출산 후 가슴붓기 통증

출산 3일차에 가슴 부풀어올라서 고생하다가 그 다음날 통곡 마사지 받고 정상인(?)의 삶으로 돌아왔네요ㅜㅜ 냉찜질 잘 해주셔요 가슴 바깥쪽에다요

마사지 꼭 받으세요!! 저도 완전 가슴 최대치되기 일보직전에 받아서 다행히 아직 젖몸살 없이 수유하고 유축하고 있어요 병원에 간호사분들이나 조리원이나 어디든 말해요

유축 하셔서 짜내서야 젖량도 늘고 몸살도 안와요 얼음찜질도 해주세요 너무 심해지기 전에 마사지 꼭 받으세요

마사지하고 직수아님 유축 꼭 하셔야돼요ㅠ 마사지받고 유축기도없고 아기가 못물어서 그냥 있었는데 담날 엄청 아팠어요ㅜ

마사지 하고 아기가 물수 있으면 바로 물리시고 유축도 하세요. 그러면 아플 일 없어요! 유튜브에 젖몸살 마사지 검색해보시면 영상 많이 올라와 있어요. 남편분께 꼭 부탁해서 마사지 받으세요ㅠㅠ 저도 젖돌기 시작할 때 통증도 시작돼서 바로 남편이 마사지하고 수유+유축했더니 통증도 없어지고 가슴이 엄청 가벼워졌었어요.