엄청나게 위안이 되는 글이네요 심지어 수영 비유 보고 아 바로 이해되면서 화가 사르르 풀려요…
2023년 11월 베동
/ 자유주제
밤에 다시 신생아로 돌아간 아이들 🥲😅 잠 퇴행기 정리해 봤어요!
지난번 어떤분이 잠 퇴행기에 대해 댓글로 올려주셨는데! 유투브 링크를 달아주셔서 덕분에 잠 퇴행기가 시작하자마자 알 수 있었어요! (링크는 맨 아래에다 넣어 놓겠습니당!) 그분 아니였으면 왜이러는거야 으헝 하고 저도 며칠을 같이 울었을거에요! 올려주신분 감사합니다!!! ⭐️잠 퇴행기 증상 보통 4개월 되는 아이들에게 생기는 현상인데 잠 잘자던 아기가 갑자기 밤마다 자주 깬다 (운다 혹은 소리를 지른다🥺신생아로 돌아간 너낌쓰) ⭐️잠 퇴행기 이유 얕은 수면을 자던 아이들이 깊은 잠에 들기 시작해 적응 기간중 ㅠㅠ 예를들어 (영상에선 이렇게 설명해주셨어용) 얕은 수영만 🏊 할줄 아는 아기한테 갑자기 깊은 곳에가 수영을 🌊 🏊♂️해보렴 하면 아기도 너무 무섭고 놀라지 않겠냐가 포인트였어용! 그래서 울면서 깨는 거라 하더라구용? ⭐️잠 퇴행기 기간 아기 마다 정말 다른데 얕은 곳에서도 수영하는게 익숙하다면 깊은곳에서 수영하는것도 빨리 배울 수 있듯이 얕은 수면을 잘 잤던 아이들일 수록 깊은 잠에 빠지는걸 더 빨리 배운다 하네요! 하루만에 익숙해지는 아이들도 있고 몇주 가는 아가들도 있대요! ⭐️잠 퇴행기 개선 방법 1. 계속 수면교육을 진행한다 (아이가 스스로 잠드는 방법을 알려주는게 최우선!) 2. 엄마 아빠와의 침대 거리를 넓히기! 워낙 잘 깨니까 작은 소리에도 잘깨게 된대여! 그래서 침대를 멀리 하라 하더라구요? 3.너무 피곤해 하게 하지 말기/ 잠 자기전 너무 재우지 말기 말 그대로 자기전 너무 피곤하다면 밤잠을 더 설칠 수 있구 또 밤잠 전 너무 많이 잔다면 잠을 더 못잔다가 포인트였어요! 생각 보다 많은 분들이 다시 신생아로 돌아가신 느낌이라고 하셔서!! 잠 퇴행기가 아닌가 생각이 들어서요! 그래서 조금이라도 도움 되실 수 있으면 좋을거 같아서 정리해 보았습니당!! 지금 미국은 새벽이라! 곧 다시 자러 가보겠습니당!! 우리 오늘도 화이팅해용!!!💜🫶 https://youtu.be/CCvVsFrnGGE?si=g_spm-T0q6tyLhx8
댓글
24
저도 저 영상 먼저 안봤었다면 ㅠㅠ 하 내가 뭘 잘못했길래 아가가 힘들어 할까 하면서 제 탓 했을거 같아용 힝 ㅠㅜ🥺
뒤집기 시작하고 부터는 밤에 스르륵 잠들다가도 한번씩 깨서 한시간은 울다가 잠든지도 1-2주. 어제는 이제 울 때가 됬는데? 싶었는데 쭈욱 잘 자줬어요. 잠퇴행기가 지나가고 있나봐요. 터미타임으로 놀다가도 졸린가싶어 쪽쪽이 물려주면 그대로 낮잠직행. 이제 깊은물 수영도 익숙해졌나봐요. 예전엔 어떻게 자는건지도 몰라서 울기만하던 쪼꼬미 많이컸네요.
우와ㅏㅏ 진짜 고생 많으셨어요 ㅠㅠㅠ 울 애기들 언제 이렇게 컸을까요 정말 대견하구 막 그래용 점자면서 깊은 물 수영도하구 진짜 멋진 울 아기들💜
저희도 잠퇴행때문에 한 2주가까이 고생했네요ㅜ 어제부터 다시 서서히 돌아가고 있는거 같아요 그런데 밤 수유량은 더 늘어났네요;;; 지금 새벽에 밥 먹고 똥싸고 나이키하다가 다시 잠들랑말랑 하고 있어요.......ㅋㅋㅋ
요시님 잘 지내셨나요!!! 아직 잠퇴행 기간인가요?? ㅠㅠ 고생이 많으세용 힝 금이도 잠퇴행하면서 거의 매일 수유가 1000이 넘어가요 ㅠㅠ 그래서 걱정이 좀 되는거 이찌요 ㅋㅋㅋ 그나저나 나이키하다는 표현 너무 귀여워요 앜ㅋㅋㅋ
저희도 3개월중반인데,,, 계속 깨는걸 잠퇴행기라고 믿고싶어요오...🙏🏻 낮잠못자는것도 있으니 그렇겟죠? 그냥 깨는거라고 믿고싶지 않아요옹🤣🤣🤣 근데 수영설명 ㅈ정말 찰떡이네요🧡
낮잠은 Catnapping 때문에 그럴 수 있을거 같아요!!! ㅠㅠ 금이는 지지난주? 부터 catnapping 하다 좀 나아졌는데 며칠전부터는 잠 퇴행기에 들어선거 같아요!! 수영설명 저도 듣고 오!! 했답니당 헤헤💜
수영설명에서 완전 이해됐어요! 이렇게 정리해주셔서 감사합니다 😍😍
진짜 ㅋㅋㅋㅋ 저도 저 부분에서 아하? 이해가 딱 된거 이찌요??? 댓글 달아 주셔서 감사합니다!!
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