병원에서도 책에서도 임산부에게 자전거는 괜찮은 운동이라고 해요.밖에서 부딪힐수있으니 실내자전거를 더 추천하는 거 뿐이구요~오히려 가만히 있는게 임신중독,임당이 발생될 위험이생겨 더 안좋다라고 해서 매일 저는 산책 아니면 실내자전거 타고있어요~요가도 틈틈히하구요
2022년 9월 베동
/ 자유주제
실내자전거ㅠ
실내자전거 타시는 분들운 없나요? 엄청 살살 제일 1단으로 삼십분만 타는데 불안하네용 ㅠ
댓글
11
저도 태교책에서 실내자전거 타두 된다고 봤어요! 어떤 운동이던 너무 무리하지 않으면 괜찮다고 저희썀은 그러시더라구요
저희 의사쌤도 실내 자전거는 괜찮다고 하셨어요~ 라이너하면 쓸릴수있으니까 그것만 조심하라고 하시더라구요^^
오호 좋은정보 감사드립니다. 다들 안된다고 해서 너무 불안했는데 아주살살 타면되겟네요ㅜ
저 타요… 6단 30분 정도.. 산책 못한날은 그냥 타구 자는데 저고 무슨 육아백과사전에서 실내자전거는 갠탆다구..
구글에 쳐보면.. 의사쌤과 상담후 문제없음 괜찮다고 하는데 ㅎㅎ.. 천천히 타셔서 배에 무리가는 느낌 안들면 괜찮지 않을까요?
2022년 9월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요