저도 간혹 그래요 ㅠㅠ 잠이 안오는날이 있는가하면 잠이 잘오는날이 있고 ..그러네요 ㅠㅠ 그래도 최대한 기회될때마다 숙면취하고 있어요!!^^
2022년 12월 베동
/ 자유주제
임신 후 불면증??
임신 후 불면증이 생긴건지 평소 자던 시간보다 늦게 잠들어요. 2~3시간정도 뒤척이다가 겨우 잠들어요 ㅠㅠ 낮잠은 20~30분정도 잘 때도 있는데 낮잠 때문에 밤에 못 자나 싶어서 낮잠을 안 자는 날에도 쉽게 잠들지 못해요. 충분히 숙면을 취하는게 좋다던데 다들 어떠세요??
댓글
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저도 그래야겠어요. 기회될 때마다 최대한 숙면!!
저도 가끔 그런 날들이 있더라구요 그런 날은 회사서 이슈가 좀 있었거나 마음이 싱숭생숭 복잡한 날이었어요..ㅠㅠ
회사가 잘못했네요ㅠㅠ 말하는 돌맹이들이다~라고 생각해버리세요!!
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