저는 두통이 넘 심해서 14주부터 철분 먹었어요~ 지금은 유산균, 칼마, 비타민디, 오메가, 철분, 엽산 이렇게 먹어요~ 아마 출산까지 이렇게 쭉 갈 것 같아요~
2024년 10월 베동
/ 자유주제
영양제
저는 더팜 마미웰 올포맘 먹고 추가로 유산균만 먹고있어요! 지금 13주차 되었는데 새로 영양제를 살때가 되니 바꿀까 싶기도 하고 다른분들은 뭐드시는지 궁금해요 ㅎㅎ
댓글
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낼 13주인데 활성엽산800짜리랑 비타민D 2000IU 먹구 눈떨림때문에 마그네슘 먹어요~ 현기증때문에 철분제를 일찍 먹으면 도움이 될지 여쭈보니 아니라고 하셔서 16주부터 철분제 먹을거같고여~그전에는 이대로 유지만 할거같아요~

오호 감사해용 각각 챙겨먹기 너무 귀찮지않나용 ㅠ

너무..!!너무 귀찮아요..!! 아침에 일어나자마자 갑상선약 먹어주고 1시간후 역류성식도염약 먹고 식사후 엽산 비타민D 먹고 3~4시쯤 입덧약먹고ㅜ 저녁식사전 역류성식도염약 먹고 자기전 입덧약먹어요 하루종일 때맞춰 약먹는게 일이네요🫠마그네슘에 비타민D가 300 들어있어서 격일로 비타민D와 번갈아먹고 마그네슘먹는날은 아침 저녁으로 한알씩 먹어주네요😇
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