헐 저요저요 윗배가 넘 땡겨서 허리펴는 동작들을 잘 못하겠어요 ㅠㅜ 아랫배는 무슨 동작을 해도 하나도 안땡기는데 윗배는 왜이런걸까요? 일부러 좀 늘려도되는지 아님 그냥 둬야하는지도 궁금했어요!
2024년 10월 베동
/ 자유주제
윗배 땡기시는 분들 계신가요?
평소 일반적인 자세는 괜찮은데 기지개 켜거나 고양이자세에서 허리를 아래쪽으로 내릴때 (윗배근육을 펼때) 굉장히 땡기는 느낌이 드는데 같은 증상인 분들 계실까요?
댓글
3
윗 복근도 벌어지기 시작하나봐요.. 저도 기지개펴거나 고양이자세하면 윗배가 살짝 땡겨요. 밥먹으면 윗배도 볼록해지구요ㅠㅍ
오 저도 밥먹으면 윗배 빵빵해져요ㅠㅠ자궁위치는 아니니까 아가는 괜찮을거같은데 참 몸의변화가 많네요ㅠ
2024년 10월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요