저도ㅠㅠㅠ기름진거못먹어서 고기 못먹고 계란은 비린내가 나서 못먹겠는데 그나마 두부는 괜찮아서 두부 먹어요ㅠㅠ 순두부나 연두부같은건 그래도 부드럽게 넘어가더라구요
2023년 1월 베동
/ 자유주제
단백질 섭취 어떻게 하시나요?ㅠㅠ
갑자기 입덧이 생겨서 고기류 냄새도 못맡겠는데 단백질 섭취가 중요하다는데 도저히 먹을 수 가 없어요ㅜㅜ 단백질쉐이크도 못먹겠고.... 단백질 알약? 같은게 있을까요? 찾아보니 가루로된 쉐이크종류만있는거같아서요...ㅜㅜ 입덧심하신분들 단백질섭취 어떻게 하시나요? 공유 부탁드려요ㅠㅠㅠㅠ
댓글
13
저도 입덧으로 고기 못먹어요ㅠㅠ 두부도 생거 못먹어서 두부구이로 간장에 겨우 먹고 있어용 ㅠㅠ 계란말이도 비려서 못먹고 하앍ㅠㅠ
저는.. 그나마 생선은 먹혀서 생선먹어요 ㅜㅜ
ㅠㅠㅠ하 저는 계란 비린내가 너무나서ㅜㅜ저도 두부나 콩국물 같은건 괜찮아서 마셔요
고기랑 밥 킬러였는데 냄새만 맡아도 울렁거려쥭겠어요ㅠㅠ 이제 시작인가여ㅠㅠㅠㅠㅠ언제까지 그런거죠ㅠ 저 7주차인데ㅜ
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