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2024년 2월 베동

/ 자유주제

170일 남아 수면시간 부족(조언부탁드려요 제발 ㅠ)

170일 곧 이유식 시작할 남아입니다 ㅜ 요즘 총수면시간이 12시간 조금넘어요 ㅠ 네이버에 찾아보면 밤잠시간이랑낮잠시간 총 14시간이 평균인데 ㅜ 우리애기는 그시간에 미치지못하네요 ㅠ 밤8-9시 사이에자고 (입면이 너무 힘들어요 ㅠ) 1시-2시 정도에 깨고(새벽수유하구요) 5-6시에 깨서 안자네요 ㅠ(달래서 재우든 수유하든하 구요 ㅠ 이래서 하루분유총양도 1000ml넘을때가 많아요 ㅠ 200ml먹이거든요 ㅠ) 9시-10시 사이에 낮잠1 (거의1시간 길면 2시간) 1시-2시 낮잠2 (길면 1시간1시간반) 4시-5시쯤 낮잠3 (길면 1시간) 그러고나서 남편오먄 7시쯤 씻기고 씻기전에 분유먹이고 씻고 보충수유하고 재우려면 한참걸리다가 저렇게 사이클이 도네요 ㅠㅠ 그제는 낮잠을 50분씩 밖에안자서 하루총수면시간이 11시간이었어요 ㅠ 어제오늘은 12시간 좀 넘네요 ㅠ 아직 라라스에서 자구요 ㅠ뒤집기하고 되집기는 약간..아직도 똑바로 누워서 안자구요 ㅠ못자요 ㅠ 옆으로 꼭자야하는데 뭔가 불편한지 많이 뒤척여요 ㅠ 온도습도 매일 맞추구요 ㅠㅠ 도대체 뭐가 문제일까요 ㅠㅠ 통잠음 꿈도 못꾸구요 ㅠ 거기다가 수면시간까지 모자르니 너무 걱정되요 ㅠ 괜찮은걸까요?ㅠ조언 부탁드려요 제발 ㅠ 

댓글

18

  1. 자세한 설명 너무 감사해요 ㅠㅠ 씻기고 막수를 더많이 먹여봐야겠어요 ㅎ낮에도 충분히 먹여보도록 해볼게오 ㅎㅎ좋은 의견들 많이 주셔서 참고하면서 아기에 맞게 알아볼게요 ㅎㅎ감사합니다!!ㅎㅎ

  2. 씻긴담에 막수 바로 하셔보시구요~ 막수-목욕-보충 순서면은 시간이 너무 오래걸릴거 같아요. 밤잠입면은 7~8시 사이에 해주면 멜라토닌 나올때라 좋대요. 저녁 4시 이후로는 거실불 다 끄고 주방등이랑 간접조명 정도만 켜고 지내보세요~ 어둑해서 아가가 '아 저녁이구나' 할거예요. 밤중수유는 하루 10ml씩이라도 줄여가보세요. 저희는 막판엔 35ml 먹이다가 이제는 쪽쪽이로 변경됐어요. 대신에 낮에 800-950ml 먹을수있게 도와주세요~

  3. 와우..역시 경험해보면 계획대로 되지않는일이많죠 ㅠㅠ지금 분유도 잘먹는데 이유식도 잘먹지 않을까..했는데 마음 단단히 먹어야겠네요 ㅠㅠㅎㅎ

  4. 걍 요즘 아기들 보면 새벽수유X 라라스X 분유총량 1000ml 미만인데 이것부터 개선 해보시는게 어때요 제 아이는 200일 지났는데 낮잠 4ㅡ5시간자고 밤잠 9ㅡ10시간자요

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      라라스는 뒤집기 되집기 잘하면 그때는 다치우고 재워보려고 하고있구요 ㅎ 새벽수유는 이유식 하고나서 보고 아예 끊도록 몇일간 고생해봐야할거같아요 ㅠ 총양은 이유식하면 맞춰질거같구요 ㅎ계획은 다있는데 될까모르겠네요 ㅠㅠ좋은의견감사해요 ㅎ 정리가 되네요 ㅎㅎ

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      이유식해도 맞추기 힘들어요ㅜㅜ 제가 그렇더라구요. 50일쯤 됐는데 아직도 가끔 1000ml 나와서 힘듭니다 🥲 이유식도 해보면 장난아니예요. 잘먹는 아기보다 못먹는 아기가 훨씬 많아용. 그리고 제 아이처럼 분유 좋아하는 경우는 이유식 도중에도 분유 먹겠다며 울어요 😂 ㅎㅎ 좋은결과 있길 바랍니다 👏

  5. 190일 지났는데 아직 새벽수유 하는 집 여기요..🖐🏻 새벽수유 없이 넘어간 날은 손에 꼽구요, 뱃고래가 작은지 낮에 많이 안 먹어서 새벽에도 먹는데 이제 총량이 좀 늘었는데도 먹더라구요ㅠ 끊어보려고 쪽쪽이, 토닥토닥 다시 재우기, 그 새벽에 아기띠, 울려보기 다 해봤는데 줄때까지 울어요.. 잠들어서 눕혔는데 또 깨요 결국 먹어야 자더라구요ㅠ 그래서 좀 내려놓기로 했어요.. 어디서 보니 돌전에만 끊어도 된다고 또 그러더라구요?! 아이마다 다 같을 순 없겠지 하고 너무 애 먹이지 않으려고 합니당.. 그래도 낮잠 총 2시간반~ 3시간정도?!는 자게끔 해줘야 과피로가 오지 않는 거 같긴해요.. 오늘도 힘내세요💪🏻💪🏻

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      와..저랑비슷해요 ㅠ 쪽쪽이도 잘안물고 토닥토닥재워도 안되고 아기띠도 해보고 울려도보고 다해봤어요...남편과저 그리고 아기도 힘들더라구요 ㅠ 먹으면자요..어떨때는 달래서 재워도 잘때가 있는데 손꼽긴한데 할수는있을거같아서 한번 끊어보기 해보고 안되면 저도 그냥 포기해야죠 뭐..이유식 시작하고나면 괜찮아질거라는 희망을 갖고있오요 ㅎㅎ 우리 힘내요!!ㅎ 자세한 내용 감사해요!!

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