회가문제가아니라 연어는 수은때문에 비추예요
2022년 12월 베동
/ 자유주제
연어 익힌 것도 안 좋을까요?
연어 회 말고 익힌 연어스테이크요 안 좋을까요? 궁금하네요~
댓글
3
이번에 병원갔는데 의사쌤이 회먹어두된대요^^ 싱싱한거로..연어도괜찮대요.. 오메가3영양제로먹기보다 직접생선먹는게 더도움된다고.. 그래서 회먹었어요^^ 걱정하지마시구 맛나게 드시구싶으신거드세요^^
오메가 영양제로 먹는거 보다 생선으로 먹는게 더 좋은가 보네요~ 싱싱한 회나 생선류 조금씩 도전해 봐야겠어요 :)
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