압박 스타킹 신으니 발이랑 아킬레스건 뻣뻣해지는건 많이 괜찮아졌어요 근데 손은 ㅠㅠㅠㅠㅜ 쉽지않네요 하하...
2024년 10월 베동
/ 자유주제
손발 아프신분?ㅠㅠ
손가락 관절이 넘 아파서 주먹이 쥐어지질 않는데ㅠ 혹시 이거 그냥 둬도되나요?ㅠㅠ 임당이면 모세혈관 혈액순환이 잘 안되서 손발이 아플거라고 하긴햇는데 손이 너무아파요ㅠㅠ 새벽엔 아예 구부리는것도 아플정도ㅠㅠ 발이랑 종아리도 맨날 퉁퉁붓고...ㅠㅠ 아기낳으면 다 돌아올까요?ㅠㅠ 특히 손ㅠㅠ
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저도 아침에 일어나면 잼잼 안되고.. 다리 쥐나고 종아리 뭉쳐요ㅜㅜㅜ 며칠 전부터는 손바닥 발바닥이 너무 가려워요ㅠㅠㅠㅠ
저는 손발저리고 붓고 그런지 오래됐어요 손끝에 감각없어진지는 오래에요 뱃속 아가가 나오면 괜찮아질꺼라는 희망만갖고 지내요 ㅜㅜ 손만 안저려도 좀 괜찮을듯한데 ㅜㅜ 풀리오 쑥뜸 다해봐도 할때만괜찮은거같아요 ㅜㅜ
저요 임당산모이고 지금30주 들어섰어요~ 손 엄청 뻐근하고 아침에 잼잼 안돼요 ㅜㅠ 어제 정기검진에 쌤한테 여쭤보니 스트레칭 및 찜질 요가 외에 파라핀 이정도밖엔 답이 없데요 임신과 임신성당뇨로인한 혈액순환 문제라서
ㅠㅠ출산하면 돌아오겟죠?ㅠㅠ
관절 약해진 상태라 바로 돌아오진 않아요 ㅠㅠ 관리 열심히해주어야 해요. 손목은 특히 조심조심... 빨래 짜는 거 금지! 일어날때 손 짚지 말고 주먹쥐고 손목 굽히지 않고 일어나기!
조조강직이에요ㅠ 전 풀리오 손마사지기 샀어요
저도 그거잇긴한데ㅠ 효과가 없는거같아요ㅠㅠ
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