저두 32주인데 확실히 손목이 뿌러질거같아요... 작년 유산했을때도 손목이 나갈거같더니ㅠㅠㅠ 이번에 출산하고도 손목 나갈 예정이라 손목보호대는 2세트 사놓고 디금부터 쓰고있어용 ㅠㅠ
2024년 10월 베동
/ 자유주제
손목 건초염 오신분 있으세요...?
어느날 갑자기 손목근육이 튀듯이 발닥 거리더니 계속 아프네요💧 벌써 4주 된것 같은데 개선이안되요... 증상 찾아보니 건초염이던데 혹 무언가 방법이 있을까요 ㅠㅠ
댓글
13
어흑... 고생이시네요🥲 함께 힘내유...!!!!
안녕하세오 ! 32주예용 저도 건초염으로 이번주부터 병원 다니고 있어요 2번정도 갔는데 엄청 좋아졌어요 참지말고 병원가서 충격파 치료도 받으세요 .ᐟ.ᐟ.ᐟ 참으면 엄마만 아파ㅜㅜ아무도몰라줘오ㅜㅜㅜㅜ
오오 충격파 치료도잇나요... 정형외과 가셨어요?
저도 그래요!!ㅠㅠ 중기내내 3달정도는 손목때문에 너무 괴로웠는데 그때 손아예안쓰고 엄지까지 고정하는 손목보호대차고 생각날때마다 찜질해주고 너무 힘들었는데 마침 감기가 심하게와서 항생제 처방받아 먹으니 손목에도 약발이 들었나..ㅎㅎ 좀 괜찮아 지는듯하더니 지금은 좀 많이 나아졌어요! 무리하지만 않으면 통증이 심하지않게 견딜만해요! 안쓰는게 답인거같아요! 특히 설겆이 할때 지옥이예요 ㅠㅠㅠ
설거지 후라이팬 같은거 들었다 하면 그냥 찌릿찌릿 죽음이예요.. 요게 항생제 먹으면 좋다고눈 하능데 지금 당장 건초염으로 항생제 처방은 안해주는듯 하여 버티고있네요😭 빤니 애낳고 정형외과 가야겠어요...
ㅠㅠ저도 이제 32주차 들어섰는데.. 너무 아파서 인터넷도 수없이 뒤져보고. 검색하고 물어보고 했는데도.. 애기낳고 병원가는 방법뿐이래요ㅠㅠ.. 아님 애기낳고 거짓말처럼 호전이 되거나.. 후ㅜㅜ 진짜 손목통증 누가 들음 견딜수 있을 통증이라 생각하는것 같은데. 아파 죽겄는데 엉엉 ㅠ애낳고 애도 못안아줄 것 같음..ㅠㅠㅠㅠ 모쪼록 출산까지 힘내요!!!
ㅠㅠㅠ 저같이 고생하시는 분들이 또 계시네요... 저눈 믿거나 말거나 유튜브에서 건초염 완화 스트레칭 영상 찾아서 조금씩 해주고는 있어요... 여전히 너모 아파서 씻을때도 힘드네여 ㅠㅠㅠㅠ
방법없어요..ㅠㅠ출산이 답입니다. 온찜질 매일 해주세요. 몇주이신지 모르겠는데. 저 16주 정도부터 진짜 뒤지게 아팠어요ㅠㅠ.. 화장실에서 속옷도 못내릴정도 ㅠㅠ.. 보호대 착용 하나안하나 똑같고ㅜㅜ...최대한 손목 덜쓰세요! 집안일도 설렁설렁 하시구용!
저 이제 34주예욤.. 어 맞어요! 저도 속옷을 못내랴요... 그나마 한의원가서 침맞고 적외선이랑 찜질햇더니 쪼금 좋아지긴햇는데 여전히 일상생활 할때는 불편해여... 출산하면 괜찮아질까요..? 애기케어해야하는데 손목에 힘을 못주겟네요 ㅠㅠ
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