탈퇴한 유저
저는 자분예정이어서 분만을 위해서 하고있습니당..
2024년 10월 베동
/ 자유주제
36주 운동하시나요?
안녕하세요 36주 임산부인데 운동하세요? 걷기정도는 하면 좋은데 날씨가 더우니까 밖에 못나가서 유산소 홈트 10분정도하면 너무 힘들고 무릎이 아파서 정말 운동을 못하겠어요
댓글
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꾸준히 운동하시는 분들 대단해요..! 운동이랄 건 하고 있진 않지만 확실히 앉아있는 것보단 걸어다닐 때 컨디션이 더 좋은 것 같아요
전 임준부터 임초 지금까지 꾸준히 홈트해요!!
대단하세요..! 하려고 마음은 먹는데 하기가 쉽지 않더라구요ㅠㅠ 어느분 영상 보시나요?
저두 36-37주 인데 낮에 요가 밤에 남편이랑 산책해요!! 임신기간 내내 남편과 산책매일햇어요 !
저 오늘 36주3일 막달검사 하고왔는데 아기 내려와야한다고 무리할정도로 운동하라고하셨어요 ㅋㅋ
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