하루에 닭가슴살 한개만먹어도 충분하다고 하셨어요 ㅎㅎㅎ 저는 하루에 한개씩 야채랑 버섯이랑 볶아서 먹고있어요 ㅎㅎ
2022년 7월 베동
/ 자유주제
병원갈때마다 단백질 ㅎㅎㅎ
단백질챙겨먹으라고 양질의 단백질을 먹으라고 하시는데 여름이라 더워서 매끼니 고기반찬 먹기 귀찮고 어렵고 그래요 ㅋㅋㅋ 프로틴 음료먹고 ㅋㅋㅋ 대충때우는데 막달은 매끼 달걀3개분량 단백질 먹어야된대서 충격이에요 ㅋㅋㅋㅋ
댓글
14
콩물 좋아여!!!!
저도 계랸 두부 먹다가 질려서ㅜ산양유 단백질 퍄우더 먹기시작햇오요 .. 덕분인지 머리윤기가......남편이 그루밍 잘 된 말티즈 같다고...손톱도 엄청 빨리자라요..ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 그루밍잘된 말티즈라니요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비유가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여운것아닌가요? ㅋㅋㅋ
그래도 귀여운 말티즈라고 해줘서 고맙더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 단백질을 먹으니 머리카락 윤기가 좔좔 지인들도 샴푸 바꾼거냐고 묻더라구요 ㅎㅎ 두부나 계란으로 버거우시다면 스틱으로 된 단백질도 추천드립니다!! ㅎㅎ 근육 키우려고 먹는 프로틴은 조심스러워서 산양유 단백질로 먹고잇오요 ㅎㅎ
그루밍 잘 된 말티즈 ㅋㅋㅋㅋ 빵터지고갑니당
ㅋㅋㅋ웃으셨다니 기분 좋네요! 오늘도 아가랑 함께하는 즐거운 하루 되세요!👍😊
저두 나름 챙겨먹었다생각했는데 단백질이 부족하다고 나왔어요 단백질이 부족하면 엄마가 많이붓는대요 그래서 먹으라는거같아용!
속이 시원해요 저 엄청 부어요!!!! 그래서 그러셨구나 ㅠㅠ 뼈마디가 아릴정도로 붓는게 심각하거든요 그것 때문에 자꾸 갈때마다 말씀하셨나봐요 저는 그냥 권장사항 말씀하시는줄 ㅋㅋㅋㅋ
아기가 작은편인가요? 저는 애가 커서 그런가 그런 말씀이 없으세여😭
아니요 작지도 않고 주수에맞게 잘자라요 다리는 2주더 길고 흉위랑 두위는 정사이즈였어요
🤔흠.. 왜 그러셧을까요? ㅎㅎ 그래도 단백질은 챙겨먹으면 좋으니까 하시는 소리겟죠,?ㅎㅎㅎ 넘 스트레스 받지 마시고 먹을 수 잇는만큼 드세여 :)
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