저는 오른쪽으로 자는게 습관이라 힘들어요 ㅠㅠ 이제 와서 고쳐야 한다니..
2023년 1월 베동
/ 자유주제
수면자세? 신경쓰시나요????
안녕하세요! 딱쿵파파입니다. 자기전 이것저것 찾아보며 읽고 있었는데요! 이전에 알지 못한 주의해야할 '수면자세'에 대해 알게되었어요!! 저희만 놓쳤던 걸까요?? 😭😭 혹시 다른분들은 수면자세에 신경을 쓰셨을까요?? ㅎㅎ 다음 링크에 자세히 설명되어 있어 저는 짧게 요약하겠습니다. ❣️잠은 옆으로 자는게 좋다! 단. 너무 수면 자세에 스트레스 받는다면 더 악영향이니 이보단 편한 자세를 선택하라 ! 💕<옆으로 자면 좋은점>💕 1. 원활한 혈액순환. 2. 자궁수축을 일으킬수있다. (배 뭉침현상 방지) 3 태아의 원활한 산소 공급 베이비 빌리: https://billyapi.com/post/2308 다들 보셨겠지만 저는 아차싶어서 공유하고픈 마음에 작성합니다. 모두들 편안한밤 되세요!😴😴😴😴😴
댓글
4
ㅜㅜ 자세때문에 스트레스 받는게 더 안좋대요~ 마음 편~히 주무셔요 ㅎㅎ
탈퇴한 유저
저도 생각은 하고 있었는데 확인하니 마음이 편안하네요. 감사합니다^^
베이비빌리에서 다른내용도 많이 제공하오니 보시면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 좋은하루 되세용!!
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