전 일주일에 한번은 연어먹어요. 이런생선류도 오메가많아서 해보다는 이점이 많다네요. 많이만 안먹으면 태아한테 좋대요. 신선하다는 가정하에서요.
2023년 1월 베동
/ 자유주제
익힘 참치초밥...
익힌 참치초밥을 2점 먹었는데...괜히 신경쓰이네요... 어제 점심때 먹었는데 갑자기 아차 싶네요
댓글
10
저도 빕스가서 훈제연어 막 먹었어요~!!!스트레스받는것 보다 나아요~^^
입덧으로 초밥만 땡겨서 거의 매주 초밥 먹고 이써요..ㅋㅋ 안좋다지만 우째요 그것만 들어가는걸ㅠㅠㅋㅋ 그래도 참치같은 큰 생선은 수은 때문에 되도록 안드시는걸 추천합니당~! 저도 초밥은 소고기초밥같은 고기류나 유부초밥, 계란초밥 위주로 먹고 생선초밥은 흰살생선으로 한두개만 먹어요! 참치처럼 먹이사슬 상위에 있는 생선들은 그만큼 수은 축적이 많이 되서 안좋다고해용ㅠㅠ 하지만 겨우 2점 정도이니 괜찮으실거에요 ㅎㅎ 의사쌤들도 뭐든 많~이 먹지만 않으면 괜찮다더라구요😄
뭐든지 과하지만 않으면 괜찮데요! 날것은 탈날 우려가 있으니 임산부는 약을 못 먹으니 조심하라고 하는건데, 신선하고 위생적인 곳에서 먹었으니 괜찮으셔용!! 마음 편하게 좋은 생각많이 하셔요~!
저도 첫째때 신선한거면 다 괜찮다고 하셔서 먹고싶은거 다 먹었어요~~지금도 그렇지만요~~
마음이 놓여요!! 감사합니다
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