심리적으로 혼란한? 때이고 아가를 위해 몸이 계속 돌아가고 있어서 불면증이 많다고 책에서 본것같아여 ㅠㅠ 저는 그래서 자기전에 수면명상을해요!
2023년 1월 베동
/ 자유주제
임산부 불면증
저는 13주 3일차 인데요 .. 불면증이 있는건지 지금 새벽 세시인데도 잠이 안와요 낮잠도 안잤고 커피도 안마시고 심지어 오늘은 밖에서 오랫동안 서 있고 좀 육체적으로 힘든 하루 였거든요 아까 집 와서는 몸은 너무 피곤 했는데 ㅠ 지금까지 잠을 못 자고 있네요 ㅠ 원래 임산부들은 불면증이 오는건가요 ..? ㅜ ㅜ 잠이 쏟아진다고 하는데 저는 잘 모르겠어요 ㅠ 잠 들고 싶네요 ㅠ …
댓글
15
우왕 그렇구나 하긴 뱃속이 계속 움직일테니 아가는 언제 잘지 .. 그런것도 궁금하네요 ㅎㅎ 넘 귀여운 아기 ㅜ
저도 그래요!ㅠ 보통 새벽2-4시 사이에 자요 ㅠ 신랑은 쿨쿨 잘자는데ㅠ 저는 잠이 안와서 뒤척거려요 ㅠ
ㅜㅡㅜ 많은 분들이 그러네요 저만 그렁게 아니었군용 ㅜㅜ
저도 13주차이지만 불면증으로 기본 2:30-3:30에 겨우 자요. 애기한테는 문제는 없다고 하더라구요…그냥 호르몬 불균형으로 ㅠㅜ 최대한 눈감고 쉬라고 하더라구요
그래야겠네용 ㅠㅡㅜ 그래도 애기 한테 문제 없다니 다행이네요 ㅠㅠ
삭제된 댓글이에요
ㅜㅡㅜ 흑 ㅜㅜ 호로몬 때문에 그럴까요 ? ㅠㅡㅜ
저는 먹덧 와서 입덧약 끊고 불면증을 얻었어요.. 직장맘인데 너무 힘들어요..
직장맘이시면 더 힘들거같아요 ㅠㅡㅜ 화이팅 입니다 ㅜㅜㅜ 오늘은 숙면 하실고예요 !!
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