제가… 그 심한 환도선다에 허리통증을 20주부터 거의 3주 내내 끙끙 앓았는데요… 최대한 앉아있지 마세요… 저는 병가도 냈어요 근데 앉아있는 자세만 피해도 바로 좋아지더라구요 ㅠㅠ
2026년 5월 베동
/ 자유주제
허리통증 힘드네요
23주때 하루아침에 갑자기 허리가 너무 아파서 이틀내내 누워있다시피 했어요.. 정형외과도 가봤는데 임산부라 해줄 수 있는 건 없고 그냥 안정 취하라는 말만 해주더라구요. 3일쯤 지나니까 괜찮아져서 그이후로 일주일동안 평범하게 지냈는데 오늘 갑자기 또 너무 아프네요.. 어느정도냐면 허리 삐끗했을 때 아예 못 움직이는 단계를 겨우 벗어난 정도? 걸을 수야 있지만 한 10분 서있으면 아프고 앉고 일어날 때마다 죽을맛ㅠㅠ 임산부 허리통증 흔하다지만 이정도인가요? 검색해보면 스트레칭이나 마사지를 추천하던데 그런걸 할 수 있는 상태가 아니에요ㅠㅠ 비슷하신 분 있으신가요
댓글
1
3주는 정말 길었네요ㅠㅠㅠ 첫째가 아직 두살이고 엄마 껌딱지라 안 앉는거 정말 너무 어렵지마뉴ㅠㅠ 오늘내일은 최대한 누워지내야겠네요 댓글 고맙습니다ㅠㅠ
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