매우긴글주의 남편의 노하우!!

17주5일 삐약이 아빠 인사올립니다. 예비 딸바보가 되고 있는 중입니다. 세상에서 가장 사랑스러운 아내가 아이를 갖으면서 정말 많은 것들을 찾아보고 배우고 익히는 중인데요 ㅎㅎ 전체적인 글들을 보니 공유하면 좋을 것 같은게 많아보여서 야식 후 잠든 와이프 옆에서 끄적여봅니다. 1. 징한 배뭉침 어쩌면 좋을까? 결론부터 말하자면 방법이 없습니다.... 그냥 계속 누워서 안정을 취하는 방법뿐이더라구요. 배를 문질러주는 것도 좋지 않다고 하여, 손을 따뜻하게 해서 살짝 올려놔주고 있는데 조금씩 나아지는게 보여서 안심했습니다. 그리고 똑바로 눕기보단 옆으로 누워있는게 가장 좋더라구요. 2. 임신하면 부종을 부정하고싶죠... 난 부종이 없었는데 혹은 이정도까진 아니었는데 라고 하시는 분들 참 많으실 것 같아요.. 제가 와이프에게 부종을 줄여주는 방법은 세가지 인데요 첫째 미온수로 족욕을 10분가량 일주일에 4번정도 해주고 있습니다. 둘째 매일 아침,저녁 다리와 허벅지 손을 마사지해주고 있구요. 셋째 잘땐 항상 고양이양말을 신고 자도록 합니다. 하지만 이 부종이란 놈... 부정할 수 없게 만드는 재능이 있더군요.. 사라지지 않아요 ㅎㅎ 그래도 꾸준히 계속 하다보면 코끼리는 안되겠죠! 번외로 퉁퉁이별티도 매일 우려서 먹이고 있습니다 ㅎㅎ 3. 뚫어뻥으로 뚫어버리고 싶은 변비!! 이것도 세가지 방법을 쓰고 있는데요. 첫째 아침마다 질유산균과 샐러리 매직주스라는걸 먹이고 있습니다. 와이프말로는 응아가 뭉쳐져서 한번에 뿅 하고 나오는 것 같아 잔변이 없는 느낌이라고 하더라구요. 둘째 수제 그릭요거트를 틈틈히 먹어줍니다 그럼 배변활동에 조금은 도움이 되더라구요. 셋째 요게 요물적인 하이라이트인데 테일러푸른 주스예요! 이것도 방법이 있는데요! 처음엔 일주일에 두어번 공복에 먹었는데 재미를 보다가 철분을 먹기 시작하고 단단해진녀석을 밀어낼 수가 없더라구요...ㅠㅠ 그래서 발견한게! 밥을 먹고 푸룬주스 300미리정도를 먹습니다. 그럼! 30분정도는 배도 꼬이고 울렁하는 고통이 찾아올 수 있지만 고진감래! 끙끙대다가 화장실로 달려가 방공포를 쏘는 내모습을 발견할지도 모릅니다! 많은 방법들을 연구해보는게 좋겠네요! 4. 부부단일화를 해도 되는건가? 저희는요.... 삐약이를 갖기 전 거의 50일가까이를 매일...😍 자연임신기준 12주가 넘었다면 가끔? 자주? 해도 전혀 문제가 없다고 합니다 하지만 주의할 점은 살짝이라도 통증이 있거나 배뭉침 현상이 있다면 무조건 반드시 필수적으로 그만두셔야합니다. 사랑하다 사람잡을 수 있습니다. 자궁은 1분에 1번씩 수축과 이완을 반복한다고 하는데 흥분으로 인한 자궁수축은 일반 수축에 10배가까이 된다고 하더라구요.. 항상 조심 또 조심하며 살살 부드럽게 해주시고 남편분들 옷은 항상 입고 댕기는걸로 해주세요 아시죠? 복병인 질염 또한 조심해야합니다 12주 이후부터 약을 쓸 수 있기때문에 고통의 분담이 가능하지 않다면 참으셔야해요! 5. 염색도 안했는데 왜 살이 브라우니가 되가죠? 이는 색소침착때문이라 하지만 전혀 걱정하지 않으셔도 된다고 해요! 출산하고 회복이 되는 과정 중 다시 제자리로 돌아온다고 하니 미리부터 스트레스 받지 마시기 바래요! 6. 뽀삐가 뱀파이어가 되는데... 어쩌죠? 몇주차인데 피가묻어난다. 라는 글 정말 많던데 그건 묻지말고 무조건 병원으로! 케바케이기에 물어도 내가 원하는 답변이 나오지 않아요..ㅠㅠ 최대한 신속한 속도로 병원으로 가봅시다!! 대신 걱정은 최소화하시구요! 막상 병원가면 아무것도 아니니 걱정 말라고 말해주실게 뻔하잖아요? 긍정적으로!!ㅎㅎ 7. 전 전생에 두더지였나요???? 읭? 이건 제가 보고 듣고 겪어보니... 1000000% 남편분들의 몫입니다. 가장 흔한 게 예쁜얼굴, 예쁜몸매의 내 아내가 임신을 하고 급격한 살불림 현상으로 익숙하지 않은 얼굴, 몸매가 되서 우울한건 삼척동자도 알 수 있는 사실이잖아요? 자존감을 팍팍 업시켜주셔야해요!! 먹고싶은거 사주고, 사고 싶은거 사주고, 그런거 잠시 잠깐입니다. 1시간만 지나면 다시 두더지가 되죠... 그것보다 와이프를 최대한도로 사랑해주세요. 함께 보내는 시간이 길면 길수록, 의미있는 시간이면 시간일수록 아내는 타워팰리스를 향하고 있을껍니다. 제가 하고 있는 것들을 보면 같이 씻기🤗, 주3회이상 산책하기, 아침 저녁으로 1시간이상 대화하기, 청소, 빨래, 요리해주기 등등이 있는데요.(저 백수 아니구요...ㅎㅎㅎㅎ) 결론은 모든 건 함께! 입니다. 남편분들! 지금도 잘하고 계시겠지만 하나씩만 더 해줘보세요! 여러분의 아내분들은 잊지 않을껍니다 ㅎㅎ 두서없이 쭈우욱 써내려가봤는데요ㅎㅎ 대표적인 것들만 나열해놔서 다 아는거라고 생각하실 수 있겠지만 그래도 다시한번 되새겨 보는게 어떠실까요??ㅎㅎ 긴 글 읽어주신 모든 분들께 감사드리오며, 안전하게 예쁜 아이들 출산하시길 접시물 떠놓고 기도해드릴게요 ㅎㅎㅎㅎ 더 궁금하신게 있다면 질문해주셔도 좋아요~ 저도 더 공부해서 댓글로 소통하도록 할게요!! 모든 임산부 여러분 힘내세요~~