우울감, 스트레스......

객관적으로 너무 힘드신 상황 같습니다 ㅜㅜ 물리적으로든 정서적으로든 기댈 곳이 너무 없으신 거 같아요... 비대면으로라도 상담 받으시는 걸 추천해요 너무 바쁘셔서 사실 그마저도 어려울 수 있지만 저는 비슷한 상황에서 비대면 상담 일주일 1시간 받았고 그 시간 기다리면서 나머지 바쁜 일상 버텼거든요

너무 힘드시겠어요ㅠㅠ 첫째 케어하면서 임신.. 저는 첫째 임신중인데도 호르몬 변화때문에 너무 힘들어서 많이 울었는데ㅠㅠ 저도 32주차때 특히 진짜 힘들었는거가태요! 숨이 막히고 밥먹음 더 숨막히고ㅠㅠ 낼 되면 39주차라 이제는 좀 많이 좋아졌지만.. 32주차때는.. 덥고 습하고 한여름에ㅠㅠ정말 너무 힘들었어요ㅠㅠ 휴.. 그래도 너무 스트레스 받지 마시구 힘내세요!!

저도 짐 38에 첫째 임신중인데..... 강아지도 없고 양가 부모님들도 많이 신경써 주지만... 그래도 어차피 애기는 내가 낳아서 내가 키우는데 누가 진짜 날 도울 수 있어.. 이런 생각 들면서 우울하고 잘 키울 수 있을까 걱정이고 ㅠ 아직도 가끔씩 눈물이 주루룩 ..... ㅠㅠ 호로몬 탓이다 생각하며 매일 마음 다 잡고 있어요. 잠 못자고 예민해져서 아마 더 힘드실거예요 지금까지 강아지 두마리와 아들까지 잘 키우셨다니 그것도 너무너무 대단하세요! 전 엄마의 위대함을 보고 갑니다~ 힘내세요!!

에구 ㅠㅠ 너무 힘드시고 속상하시겠어요.. 잠 못자면 더 예민해지구 힘든데 .. 남편에게 하루정도 양해를 구해서 혼자만의 시간을 가지거나 친구분들과 시간을 가져보는건 어떨까요..? 뭔가 맛있는것두 먹구 예쁜것도 보러가구.. 아니면 집떠나서 아무생각 없게 호캉스라두요 ㅠㅠ 힐링의 시간이 필요할거 같아요 ㅠㅠㅠ 힘내세용..🧡