역시나 이변은 없네요 아기몸무게

저도 아기작긴한데..매끼니 두부,계란,치즈,소고기 등 단백질류 챙겨먹어요 간식으로는 두유,복숭아 먹고요~ 그랬더니 조금 컸어요 여전히 작긴하지만요~ 단백질류를 엄청나게 챙겨먹으면 좀 크는것같긴해요~ 화이팅이에요!

저는 애가 작지는 않는데 크는데 도움된다고해서 단백질 챙겨 먹어요 하이뮨이랑 매일 고단백 두유 심플잇 단백질바 먹는데 이걸 하루에 다 먹지는 않고 하루는 하이뮨 하루는 두유 그때 그때 먹고 싶은걸로 먹어요 단백질바는 달달구리 땡길때 간식 대용으로 먹어요 단백질 함량은 하이뮨20g 매일 두유12g 단백질바13g 이에요 두유랑 단백질바는 거의 세트로 먹어요ㅋㅋㅋ 요플레에서 프로틴 맥스라고 23g 들어있는 마시는 요구르트도 나왔던데 두유랑 다먹으면 그거 사보려구요! 소고기 자주 드시고 틈틈히 단백질 드셔보세요~ 일반인이 단백질 과다 복용하면 간 망가지고 통풍온다는데 임산부는 애초에 같은 몸무게 대비 2배양의 단백질을 섭취해야 한다고해서 저렇게 먹어도 부족하면 부족하지 탈이 나진 않을거 같아요~ 당류는 각각 하이뮨3g 두유1+4g 단백질바7g 들어있는네요 임당이시면 단백질바는 패스하시는게 좋겠어요 아기가 커서 자분 하셨으면 좋겠네요~

저는 경산이고 첫째때도 둘째때도 집에서는 엄청먹어대서 31주에 큰애기 2000g기준 1960g이었는데 2주 조기진통으로 입원하면서 군것질이나 먹는양 줄었더니 33주 2310kg으로 점점 격차가줄어들고있더라구요 다시집가서 원래대로 제가 먹던양의 x3인분을 한끼로 하루 4끼식단으로 돌아가야겠어요~~~ 1.5인분보다 더 많이드셔보세요 파이팅!!

ㅜㅜ흑 제친구도 임당이여서 식단조절 해서 그런가 아가가 작다하더라구요... 그 친구도 산부인과에서는 먹으라하고.. 내분비내과에서는 조절해야한다 하고... 속상하시겠지만 그래도 남은기간동안 아기 잘 클거에요... 힘내세요옹🙏

저두 아기 작다구하셨는데, 두유 하루에 두개 세개씩 먹구 소고기 덮밥같이 밥+고기 조합 먹구 수박이랑 거봉 샤인머스켓 열심히 먹었더니 2주만에 400그람 늘었어요! 저도 살짝 당 있는데 탄수화물보다 단백질 많이먹으려구 노력했거든여! 잘드시구 서터레스 받지마셔유😊🥰