저는 아예 혈 안나왔아용…! 저는 일대일필라듣고, 수업 없는날은 파워워킹하거나 수영해요! 땀이 조금 날정도로 해야한다고 해서 좀 빡세게 하는편이두용 ㅎㅎ 유튭에 막달운동 검색하면 많이 나와서, 나가기 귀찮은날은 유튭영상보고 따라하구요 :) 짐볼은 없으시다니 패스용!
2022년 9월 베동
/ 자유주제
문의 ~~~
어제 내진했는데요 ..... 다음날까지 갈색혈 피가 묻어나오나요 ?..... 아직 진통 양수터짐 없ㅇㅓ요 ㅜㅜ배가 이제 조금씩 땡기고 애기는 아직 태동활발하구 밑에 내려 오지도 않았어요 .... 오늘 하루 더 지켜보려고 하려는데 ... 이러다가 진통오겠죠 ?.....ㅜ ㅎㅎ 어제 골반이 안좋다구 들었거든요 ..... 운동 더 열심히 하라는데 어떻게 해야 할지 ㅜ
댓글
13
저도 유틉 보고 운동하구 하는데도 안되네요 ㅜ 혈. 안나오셔서 좋겠어요 ㅡ아직. 자긍도 안열리고 ㅜ열심히 걷기 스트레칭 하네요 ㅜ낼 남편이랑 계단 오르기 하기로 했어요 ㅜ
저두 그저께 내진했는데 팬티라이너에 좀 많이 묻을 정도로 갈색혈이 나오긴 했었어요! 선샌님 말씀으론 길게는 3일정도까진 나올 수 있다고 하셨고, 저도 운동량 늘리라는 이야기 들어서 매일 아침 저녁 2키로씩 걷기랑 집에서 요가 15분짜리 2개 하고 있어용🥲 짐볼이랑 계단오르기도 좋다고 하던지 계단은 난간 꼭 잡고 오르시고, 내려오시는건 엘베로 하시는게 좋대요~☺️
앗 내진혈은 이틀정도까진 나왔어요👀
앜 ~~정말요 ㅜ전 그런말이 없어서 ㅜ 전 짐볼이 없어서 ㅜ늘 계속 걷기 뿐이에요 ㅜ한번씩 ㅜ 계단 낮게 오르락 ㅜ하구요 ㅜㅜ다음주 까지 더열심히 해야겠어요 ~^^
저두 내진혈 생리 끝날때쯤 처럼 몇일 나왔어용! 생각보다 많이 나와서 불안햇다는..ㅎㅎ
아ㅜ정말요 ㅜ계속 나오는구나 ㅜㅜ흑 흑
저는 내진혈 소량 며칠동안 나왔어요!
아 ㅜ정말요 ㅜ지금 38주3일다 보니 ㅜㅜㅜ. 걱정이 되서요 ㅜ내진때문에 나오는것인지. 진짜. 혈이 나오는것인지 ㅜ구분이 ㅜ
내진하고 진행되는사람도 많대요 지켜보셔야될듯! 전 어제 딱 40주0일 자연분만했어요 :) 양수도 자궁문 거의 다열리고 터졌어요
그렇죠 ㅜ추석이 걸릴까봐 ㅜ걱정이에요 ㅜ하루라두 빨리나왔으면 해여 ㅜ
저도어제내진하구왓써요... 피는안나오던데요 ㅠㅠ 저도골반이평균버다살짝좁다네여 ㅠㅠ 저는짐볼타려규요
저는짐볼이 없ㅇㅓ서 ㅜㅜ지금해도 그닥 소용없다구 하더라구요 ㅜㅜ 저도 어제 내진했지만 깊게 하지도 않았거든요. ...살짝 넣으시더니 골반이 안좋다 ... 힘들지만 자분할수있다 정확한것은 진통이 와야한다 하시더라구요 ㅜ주수다채워서 ㅜ나올것 같아여
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