탈퇴한 유저
천만다행이네요.. 조심조심ㅠ
2023년 5월 베동
/ 자유주제
런닝머신하고 갈생혈나와서 병원갔다왔어요 ㅠㅠ
속도 4로 18분정도밖에안했는데 집오니 갈색혈이 나오길래 금방 나오다 말았지만 걱정되서 또 병원갔네요 ㅠㅠ 피고임도없고 다행히 다 괜찮은데 그래도 유산방지주사랑 자궁튼튼해지라고 질정 처방해줬어요 무리하지말라의 기준이 뭔지모르겠네용 ㅠㅠ걷는건 괜찮다해서 한건데 ㅠㅠㅠㅋㅋ 5주차인데 덕분에 아기집 이틀만에 0.4센치 더 자란거 보고 왔어요 이제 눕눕해야겠어요 ㅠㅠㅎㅎ
댓글
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생각보다 안일하게 생각한거같아서 이제 무리 안하려구요 ㅠㅠ
맞아요;; 사람마다 그것도 다른 것 같고;; 앉아 있거나 서있거나 등등 배가 좀 당긴다 좀 힘든 것 같은데? 하면 자세를 바꾸거나 쉬어주는게 나은 것 같아요~ 쉬엄쉬엄이 참 애매모호하지만;;; 우리 힘내요~
넹 초기니까 우리 조심해요 ㅠㅠㅎㅎ
저도 혈보여서 병원다녀오고 2틀만에 다녀왔어요ㅠㅠ도대체 진짜 쉬엄쉬엄에 기준을모르겠더라구요ㅠㅠ 일하던데로 하라고해서 했는데ㅠㅠ
마쟈요 ㅠㅠ무리하지마라가 어디까지일지 ㅠ 앉아서 하는 일이라 일하면선 무리할일 없겠다 생각했는데 또 너무 오래앉아있어도 안된다더라구요 ㅎㅎ..
제말이여ㅠㅠ앉으면 앉아있지마라 서있으면 서있지말아라ㅠㅠㅋㅋㅋ 다 케바케인가바여ㅠㅠ
러닝머신보다는 밖에서 산책하듯이 걷는게 더 낫다고해요~ 아무래도 기계라 흔들리는부분도 있고 무리가된다고 하더라구영 ! 이제부터는 안정 취하시면 걱정할일 없으실거에여
뭔가 걸으면서도 자연스럽게 걷는거랑은 좀 다르다 싶어서 무리가 가는거같은데? 싶어서 20분 하려다가 2분덜하고 내려왔는데 바로 갈색혈나와서 놀랬어요 ㅠㅠㅠㅎ
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