39주4일 나올기미가없네요ㅜ

병원쌤한테 여쭤보니 엄마가 할수있는게 활동량 조절뿐이라 그렇긴 하지만 운동 유무가 아주 큰 영향을 주진 않는다고 하시더라구요 ㅠㅠ 제가 산책 계단 짐볼 했다고 말씀드렸는데 아기는 준비가 안돼있다고.. 저도 담주 38주5일에 유도 잡았어요~ 그전에 만날수 있음 좋겠어요 ㅠ

저랑 예정일 같으시네요~~ 전 애기는 내려와잇는데 자궁문은 아직 안열린 상태여서 이번 주 지켜보고 안나오면 담주 월에 유도하기로 했어요..! 웬만하면 이번 주에 나오라고 나가서 산책도 하고 계단도 오르고 하고 있긴 합니다~~ 순산해요 우리!!

저 임신 중기부턴 요가도 주2-3헤 다니고 매일 만보씩 걷구 계단오르기랑 쪼그려앉기랑 오리걸음 진짜 열심히 하구 시간이랑 체력 되는날엔 쇼핑몰 막 2시간씩 걷고 그랬는데 양수터질때까지 자궁 하나도 안 열렸고🥲 유도분만으로 촉진제 맞았는데도 진통만 겪다가 결국 제왕했어요 😭😭 그에반해 운동 1도 안하고 누워만 있던 친구는 진통 조금 겪다가 무통주사 맞고 자연분만 슝 했고요 사람마다 다르겠지만 제 경험으로는 운동 상관없더라구요 😭 아가가 아직 세상에 나올 준비가 안된 거 같구 나오면 엄마 힘들까봐 아빠랑 더 데이트하며 둘만의 시간 즐기라고 그러는 거 같은데 태담으로 아가한테 이제 보고싶다고 많이 얘기해주시고 뻐터가 빨리 나올 수 있도록 기다려주는방법밖에 없는거 같아요 엄마가 보고싶어하는거 같으니 건강하게 슉슉 잘 나오길 조만간 소식 들려주시길 바라요🙏

저도 39주용! 아가는 계속 내려오고 있는데… 저번주까지는 필라테스 주 2-3회 했구 ㅎㅎ 추석 이후로는 산책 30+짐볼 20+막달요가 15 하고 스트레칭 요로게 매일 하려고 노력중이에요!(기본적으로 땀송글송글정도의 강도) 신랑이랑 산책할때는 수다떠느라 1시간 넘게해서 나머지 생략하구룔 ㅋㅋㅋ 그냥 느긋한 아가인가보다 생각하고 운동빡시게 하고있습니댱 ㅎㅎ

저는 오늘이 39주 3일차 예요~ 저는 어제 두번째 내진 했는데 아이는 내려 오긴 했는데 경부가 위에 있어서 내일 저녁에 입원하고 금요일 새벽부터 유도하기로 했어요~~전 지금 조금만 걸어도 체력이 너무 딸려서 운동 무리하게 안하려구요~ 아기 낳을때 더 힘들까봐 오히려 잘 쉬다가 가려해요~ 유도분만 당일에 성공 했음 좋겠어요 ㅠㅠ