저녁에 못자도 낮에 자니까 그러려니해요 꿈도 엄청꾸고 ㅠ 피곤하긴 합니다 ㅠ
2023년 2월 베동
/ 자유주제
임산부 불면증 ㅠㅠ
다들 밤에 잘 주무시나요??? 저는 새벽에 자꾸 깨고 잠도 깊이 안오고 ㅠㅠ 괴로워요.... 아기에게 안좋은 영향가지 않을까 걱정도 되고 ㅠ
댓글
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새벽에 깨는 일은 다반사여서 이제는 그냥 포기했어요 깨면 그냥 깼나보다.. 하고.. 핸드폰을 만지던지 멍때리던지 하고 있다보면 다시 또 잠오니까 그때 다시 자면 됩니다... ㅎㅎ
새벽에 화장실한번가는거 말곤 잠은 자는데 자고 일어나면 온몸이 쑤셔요 ㅜㅜ 바디필로우도쓰는데 ㅜㅜ 저녁 든든히 드시고 산책하고 씻고 주무시면 좀더 나으실수도 있을거 같아요!!!
화장실 가느라 깨고 그냥 자다가 답답해서 깨고 ㅠ 진짜 편히 잠만 자보고 싶어요
저도 원래 잠을 잘 못잤는데 지금은 더하네요🥲🥲
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