바디필로우 사시고 수면 자세를 바꿔보세요. 낮잠을 한시간 정도만 주무시고, 유툽으로 알파파 생성 태교음악 틀고 자면 그냥 골아떨어져요ㅋㅋ 낮잠 많이 자면 저녁에 잠을 못자더라구요. ㅠ
2023년 5월 베동
/ 자유주제
밤낮이 바뀐 엄마 ㅠㅠ
원래는 잘잤는데 요즘 밤낮이 완전 바뛰었어요 ㅠㅠ여섯시에 잠들어어서 세네시에 깨고 ㅠㅠ 이래도 괜찮을런지... ㅠㅠ
댓글
4
저도 묘하게 불편해서 한 달 내내 잠 설쳤는데 U자 바디필로우 사고나서 꿀잠자고있어요 !
저는 낮엔 그렇게 졸리고…밤에는 뭔지모르게 답답해서 잠을 못자요ㅠㅜㅠ
저도 그래요 ... 되게 답답해서 낮에 자고 밤에 잠을 진짜 못자요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 미칠정도로 답답해용
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