저도 약종류는 저렇게 먹는데 알수는 적어요;; 근데 유산균이랑 비타민디는 저녁복용보다 오전에 식후에 복용하는게 흡수율이 높아요~^^ 오메가는 저녁에 복용하시는게 좋구요~^^
2023년 4월 베동
/ 자유주제
먹어야 할 약이 넘 많아여
자기전 입덧약 한 알 - 아침. 눈떠서 공복에 갑상선 호르몬 한 알 1시간 뒤 철분약 한 알 + 오렌지 주스 - 점심. 오메가 두 알 엽산 두 알 우유 한 잔 - 저녁. 비타민 디 두 알 우유 한 잔 치즈 한 장 유산균 두 알 저만 이렇게 약을 많이 먹나여…..? 물도 하루 1-2L 씩 먹고 있네요 하핳하하하하하핳 병원에서 먹으라고 한 약만 먹어도 참 배가 부릅니다 ^^
댓글
9
오 좋은 정보 감사합니당^^
탈퇴한 유저
전 저녁에 비타민 D 액상형 두알 먹고 밥 먹는 중입니댱 물도 하루에 1-2리터 먹구욤
저는 15주차인데 엽산 말고 먹는거 없어요ㅠ 제가 문제가 좀 있는거같네여...
병원에서 별 말씀 없었다면 건강하신 거 아닐까용^^??
비타민D 정도는 추가로 챙겨드셔도 좋지않을까요 :) 곧 철분제 드셔야하는 시기네요!
왜 액상이나 가루형으로 안드세요? 전부 알약 두알인것 같은데 드시기 힘드실거 같아요ㅜㅜ
액상이나 가루형이요??? 어떤 것이 있는지 추천 좀 해 주실 수 있으실까여??
저 비타민d 액상으로 하루한방울 먹는데 물안먹어도 되요 ㅎㅎㅎ철분도 액상있어요!
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