새벽에 4시 5시에 깨고 해뜨면 다시 자요 ㅋㅋ
2022년 11월 베동
/ 자유주제
불면증...🥲
혹시 불면증 심해지신 분 계신가요..? 잠에 들어도 몇번씩 깨는건 후기부터 계속 있었지만 34주 들어서면서부터 잠이 잘 들지도 않네요ㅠㅠ 자려고 누워서 한두시간은 눈이 말똥말똥이에요.. 출산하면 못잔다고 지금 많이 자두라는데🥲 점점 수면의 질은 하락하네요😭
댓글
10
30주부터 쪽잠자는거같아요 2~3시간 자고 깨고 낮잠자고 밤에 잤다가 새벽에 잤다가 ㅠㅠ
저요.... 33주부터 35주되기지금까지 잠을 깊이 잔게언젠지....ㅜㅜ 1시반넘어야자구요...잠도많던 제가 7시반에 알람없이눈떠지고...중간에 쉬야화장실....ㅜㅜ 내머리는 그냥 반수면상태...ㅜㅠ휴
족욕 해보세요 ㅎㅎ 잠 잘와요
저는 세시간 텀으로 꼭 깨요 ㅠ 새벽 세시에 잠들어서 여섯시 기상.. 또 한시간 뒤척이다 열시에 인나고 뭔가 덜 잔느낌으로 하루 지내다 세시에 또 자면 여섯시ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2022년 11월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요