조리원에서 매일 허리랑 골반 위주로 마사지 받았더니 좀 나아지긴 했어요.. 저는 양말 신을 때나 바지 입을 때 한 발로 지탱하는 것도 치골뼈랑 와이존 아파서 못했었어요 ㅜㅜㅜㅜㅜ 그래도 시간 좀 많이 지나니까 좀 괜찮아지기 시작했어요. 지금 출산한지 19일째인데 제 허리는 언제 돌아오는 걸까요? ㅠㅜㅜ 계속 아프면 물리치료 다닐 생각이에요
2022년 10월 베동
/ 자유주제
출산후 몸상태ㅜㅜ어떠신가요??
점점 y존,허리,골반 말이아니게 아파서 하루하루 버티고있어요ㅠㅠ 3일후에 제왕하는데 애기낳으면 저렇게 아팠던곳들은 싹괜찮아지나요?? (Y존,허리,골반) 아프셨던분들 후기가 궁금해용!! 진짜 애기낳고 파스를 붙혀야하나 물리치료나 침맞아야하나 이생각까지해요ㅜㅜ 어젯밤엔 너무심해서 찜질팩으로 허리찜질도 해봤어요ㅜ
댓글
15

와 진짜공감이에요ㅜㅜ오른쪽골반허리가 문제있으니까 오른쪽다리한발로 지탱못해요ㅠㅠ

저랑 같은 증상 이신가봐요! 저는 마사지 허리 골반 위주로 받으면서 동시에 골반에 보호대를 차줬어요. 원장님도 골반복대를 이야기 하시고 마사지 가는 에스테틱 선생님도 골반복대를 추천해 주시더라구요. 꼭 골반에 하는 용 아니어도 복대가 있으시다면 복대를 엉덩이 골반뼈에다가 하는거에요! 이것도 좀 효과 많이 본 것 같아요

어머…ㅠㅠ증상 동지들이 여기 모여있었네요 저고 오른쪽 다리 한발로 지탱을 못해서 양말 힘겹게 신어요 ㅠㅠ 오른쪽 골반도 안좋고 허벅지 뒷쪽 근육이 쥐난듯 너무 저려서 처음 일주일은 다리 절면서 다녔어요 🥲 골반복대 찾아봐야겠어요! 나가서도 계속 안좋으면 도수치료 받으려구요
저는 애기를 등으로 낳았는지.. 등이 너무 아파요 ㅠㅠ 임신때 힘들었던 허리나 다리나 그런건 애낳으니 확실히 괜찮아요!
일단.. 앞으로 배를접어 굽힐수있다는 점은 편하나.. 전 허리 통증이 출산 후에 생겼고 ㅜㅜ 회음부가 너무 아파 새로운 고통의 길을 걷고 있어요.. 버라이어티 하네요. 손발목 시렵고.. 어른들이 하는 말 진짜 그냥 하는 말이 아니었어요.. 오늘 조리원에서 외래가는데 양말 안 신어서 혼나고 신고 나오고.. ㅋㅋ 그래도 출산의 고통에 비하면 자잘하나.. 힘드네요. 관리가 답인가봐요! ㅜ

너무 공감하고 갑니다 ㅠㅠ 버라이어티한 222 왜푹신한 슬리퍼가 필요한가 했는데 발바닥이 아파요;; 외래 잘 다녀오셔요~~

에고 제왕해도 그럴까요ㅠ
출산하고나면 조금 편해지긴해요 일단 배가 가벼우니까 근데 상처부위가 너무 아파서 다른데 아픈건 별로 느껴지지도 않아요 근데 이 마저도 3일정도 지나면 괜찮아지니까 출산까지 힘내세요

허리랑 골반이 아프니까 똑바로 못누워있는데 수술하고서 어떻게 계속 똑바로 누워있어야하나 벌써 걱정이네요ㅜㅜ
출산 하니.. 임신 전이랑은 다른 아픔과 몸이 기다리는 거 같아여 ㅋㅋㅋㅋㅋ ; 저 허리로 진통 오고 와이존 빠지는 느낌 심햇는데 와이존은 아기 나와서 괜찮고 자분이라 회음부는 아프지만요 ㅠㅜ 허리골반은 더 안 좋아요 ㅠㅠ

ㅠㅠ지금은 집앞마트도 못걸어갈정도에요

아이구 ㅠㅠㅠ혹시 산전마사지 받으실 곳은 없나요?

월요일에 어차피수술해서 산후마사지로 받아야할것같아요ㅜ

앗 그럼 수술 전에 받으시면 좋아요!! 유도나 제왕이신 분들은 받고 낳는 게 좋대서 하루 전이나 받으시더라구요. 몸상태 보고 결정하세요 ㅠㅠ
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