너무 뜨겁거나 찬 거는 목에 더 자극적이니 미지근하게 드시는 게 좋고 꿀 있으면 꿀 따뜻한 물에 타드세요. 목염증은 가글이 최고예요. 수시로 가글하세요. 잘때 가습기 돌리거나 없으면 젖은수건 몇개 널고 주무세요.
2022년 7월 베동
/ 자유주제
목감기에 걸렸어요
10주차 예비맘이에요. 어제 밤에 미열이 있고 몸이 으슬으슬 추워서 고민고민하다가 타이레놀 500mg 먹고 목에 스카프 두르고 잤는데요. 아침에 일어나니 미열은 내린 듯한데 머리가 살짝 아프고 목이 심하게 부어서 침 삼키는 것도 아프네요. ㅠㅠ 해외에 살아서 한국 처럼 바로 병원가는 것도 어려운데 뜨거운 물 마시기, 목에 스카프 두르기 외에도 목감기 빨리 낫는 팁 있으시면 공유 부탁드려요. 태아 땜에 약도 함부로 먹을 수가 없어서 너무 괴롭네요 ㅜㅜ
댓글
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목이 따끔한거면 소금물 목 가글 하시면 금방 나아요
쿠팡에 프로폴리스 스프레이 검색해서 구입해서 많이 뿌리세요 ! 염증완화에 도움되요
편도 쪽이 많이 부으신거면 목을 따뜻하게 하는것보다 시원하게 하는게 더 좋을거에요-! 물이랑 비타민C 많이 섭취하시고 카모마일이나 레몬티같은거 많이 드세요-
전 비염이 있는데 가뜩이나 요즘 건조해서 목으로 숨쉬다보니 목이 따끔따끔 하더라구요.. 전 잘때 목에 스카프 두르고 생강차, 대추차 또는 보리차 따뜻하게 타 마셔요. 방 습온도 50~60% 정도로 맞추고 열나면 타이레놀 복용해요. 그리고 비타민C
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