나비엔기준 33도해놓고자요 ㅎㅎ
2023년 5월 베동
/ 자유주제
온수매트 적정 온도
이제 날이 추워져서 다들 전기잘판이나 온수매트, 탄소매트 사용하고 계시죠? ㅠㅠㅠ 전 추위를 많이 타서 임산 전앤 절절 끓는 온도로 해놓고 자곤 했는데요, 요즘은 온도가 너무 올라가면 안좋다고 해서 제가 생각하는 적당한 온도(포레몽 온수매트 기준 33-34) 로 맞추어놓고 자는데... 오늘 남편이 온도 너무 높다고 펄쩍펄쩍 뛰네요 ㅠㅠ 산부인과 원장님께선 춥지 않을 정도로 해놓고 자라고 하셨는데, 그정도가 어느정도인지 잘 모르겠어요😭😭 체감으로 느낄 때 어느정도로 맞춰놓고 자면 될까요? 따뜻한 것 보단 미지근한게 나을까요? ㅠㅠ 추위는 어떻게 이겨내야할지... 팁 공유해주세요~~~ !
댓글
12
30도정도가 좋을거같아요 저는 뜨끈한게 신경쓰여서 잘때 보일러도 자제하는중이거든요 😅
40도로 올려서 뜨끈하게 해놨다가 잘 땐 30도로 미지근하게 자요
오옹~~~~ 좋은 방법이에요! ㅎㅎㅎ 데워놓고 잘땐 온도낮춰서 자기!
30-31로 틀고 있어요
저도 아기를 위해서 조금만 미지근하게 생활해봐야겠어요!
탈퇴한 유저
저도 30도에 맞추고 자요 그래도 자다보면 뜨거워지는거 같아서요~
저는 임신전엔 40도 넘게 진짜 뜨뜻하게 지지고 잤었는데, 요즘은 35-37도 왔다갔다해요~
제 생각에도 35-37로 해도 막 엄청 뜨거운 정도는 아니어서 괜찮을 것 같은데 ㅠㅠ
네 맞아요~~ 감기기운 있다싶을땐 37도 맞춰놓고, 평소 35도는 따뜻하다 요 느낌이더라고요ㅎㅎ
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