전 밤에 그러는데 남편이 한참을 안더니 자더라고요 저는 그렇게 못 하겠는데 오늘 이유없이 울고 잠투정이 심해져서 죽을지경이예요ㅠ
2022년 9월 베동
/ 자유주제
낮잠 재우는데 몇분 걸리세요?
밥먹고 졸려하지않는 상태에서 모빌이나 바운서로 좀 놀게한다음 칭얼거리기 시작하면 재우기에 돌입합니다 그럼 그 재우기에 돌입하고 잠에 푹 드는 순간까지 얼마나 걸리세요? 잘듯말듯 1분눈감았다가 칭얼거리며 금방깨는 거 말고 낮잠에 푹 드는 시간까지요... 저희 아가는 한 한시간 걸리는거같은데 ㅠㅠ 힘드네요ㅠㅠ 품에서 안아서 푹 재우면 맘은 쉽고 몸은 힘든데 요새는 졸려할때쯤 눕혀재우기를 해서 그런지 쉽게 잠에 안들고 잘듯말듯 잤다가 3분만에 눈뜨고 .. 손목허리가 빠져도 안아서 재우는게 나을까 싶기도해요ㅠㅠ
댓글
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저는 고비왔어서 수면교육 진행했어요! 초반에 좀 힘들었는데, 지금은 재우는데 10-15분 정도 걸리고, 재우고 1-2번깨서 그거 달래주면 깊은잠으로 바로 들어가용
저도 수면교육 공부중인데 며칠차에 어떻게 하셨을까요ㅜㅜㅜ간절해융
저는 스스로 자는건 신경안써서 퍼버법안했구요! 안눈법이랑 쉬닥법 병행중이에요 ;) 지금 15일차이고 백색소음이랑 토닥토닥으로만 잠드는 날도 있고 찡찡이되는 날은 안아줘야 잠드는 날도 있긴해요! 초반에는 재우는데만 한시간 걸렸구요 ㅠ 지금은 안아서 기분좋게 5분정도 교감-침대에 누워서 토닥토닥- 아기가 좋아하는 백색소음 (잠들기 힘들어하는 날은 토닥토닥 도움) 요렇게 진행해서 10-15분 정도 걸리는것 같아요. 재우면 5분이내로 1-2번 더깨서 백색소음이나 토닥거림으로 달래주면 바로 다시 자용! 낮밤동일히게 하고있습니당 근데 수면 교육이후로 재우는 시간이
저는 트름하다보면 졸려해서 트림 후 바로 그냥 눕히고 초점 보게두고 모빌 틀어주는대 보면서 애기가 자얀스레 잠들혀다가 막 깨요~ 그럼 쪽쪽이 물려주는데 그럼 혼자 눈 감고 자요~ 둥가둥가 해주면 잘 자긴 하는데 힘들어서 시간 걸려도 혼자 점들도록 지켜봐주려고 해요 ㅠㅠ
저두 다음 수유텀까지 안고 잇어요 ㅠㅠ 손목.어깨가 너덜너덜 합니다 ㅠㅠㅠ
저희 딸은 37일 됬는데 낮잠은 진짜 품에서 안재우면 30분도 안자고 일어나요ㅠ 이모님이 계실땐 낮잠을 잘잤는데 이모님이 끝나고 제가 재우니까 잘 안자고 낮잠 재우기 까지 품에서 한시간 넘게 걸리고 걸어댕겨야되요ㅠ
저도 이모님 재울땐 밤잠처럼 푹 자던데 제가 지켜본 비결은 이모님은 아기가 품에서 자고나서도 한참을 도닥여주시다가 내려놓더라구요 ㅜㅜ 근데 그러기가 쉽지않으니ㅠㅠ
그래서 저도 한참을 토닥 거리다가 내려놓았는데도 제가 내려놓으면 뒤척이다가 눈 떠버리더라구여ㅠ
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