60일 아기 수면교육 1일차 좀 .. 기쁜걸요..?

모티

아기 1개월

2022.11.04

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40일까지는 막수하고 내려놓으면 달리 재우지않아도 잠들어 4시간정도 깨지않고 자는 아가였는데 어느순간부턴 잘 자지도 않고 힘들게 안아 재우면 1시간마다 일어나서 울더라구요 저도 너무 힘들었지만 아가가 푹 자지 못하니 더 힘들어하는거같아 어제 낮잠부터 수면교육 시작했어요! 퍼버법 쉬닥법 뭐 그런거 많은데 아기를 편하게 하고싶어 하는건데 울리면서 재우고싶진 않았어요 그래서 눈이 감길즘 등 대고 눕혀두고 깨서 힘들어하면 다시 안아달래다 눈 감길즘 등 대고 눕혀두고를 반복했는데 3회만에 낮잠이 들더라구요!! 이걸 그대로 밤잠에 적용했더니 2회만에 잠들었고 막수 6시 25분, 새벽 2시에 추가수유하고 아직 잘 자고있습니다 ㅠㅠㅠㅠㅡㅜㅜㅠㅠ할랠루야 아가가 잘 따라와주리라 믿고 천천히 시작해보자고 한 수면교육 하루만에 이렇게 세미성공을 거둘지 몰랐습니다 ㅠㅠㅠㅠ 아 물론 조리원 나와서부턴 낮밤 구분해주기, 목욕후 스와들업입히기, 막수하기전 소등,백색소음 틀어놓기까지는 늘 하고있었어요 ! 1시간마다 일어나길 반복했는데 ㅜㅜ 유축만하고 다시 자니깐 피곤함이 없네요 ㅋㅋㅋㅋ 피곤할땐 다음 수유가 버겁게 느껴지곤 했는데 아가가 일어나면 빨리 밥먹여야지!! 자느라 수고했고 일어나면 많이 이뻐해줘야지 !! 하는 맘이 들끓네요 힣힣ㄹ릻힣ㅎ 단지 등을 대고 재웠을뿐인데 효과가 이리좋을수가요 (안아 잠든 후 깼을때 바닥에 등이 닿아있으면 불안해진다더라구요 ) 신이나서 글이 너무 길어졌어요 엄마들..!! 수면교육 지금부터라도 천천히 해보시길💗 아가도 저도 윈윈이네요 너무너무 추천합니다 👍 😍