밑빠진 느낌나면 조심해야한다고 하더라구요,,, 무리하지 마세요ㅠㅠ
2023년 2월 베동
/ 자유주제
밑빠지는 느낌!!
요즘 매일 만보 걷기 운동하고 있는데 그래서 그런지 밑빠지는 느낌이 좀 쎄요ㅠ 아픈건 아닌데 밑이 뭔가 묵직한 느낌이 들어요 저만 이런느낌 드는건가요??
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네네ㅜ병원을 갈까 하다가 다음주 정기검진때까지 그냥 기다려보려구요ㅜㅜ
저도 임신전에 매일 요가 필라 등산 등등 많이했었는데 요즘 체력반토막난게 실감나요 ㅠ 7-8000보만걸어도 그날은 완전 기절... ㅠㅠ 배도 살짝 뭉치고요 아무래도 몸에 무리가 가긴 하나봐요..22주쯤 만보정도 걸은날 밑빠짐이 좀 심해서 담날 병원갔었는데 경부길이 나쁘지않으나 무리는 하지말라 하시더라고요 ㅠㅠ (무리하는거 아닌줄 알았는데..ㅠ) 애기가 무거워질수록 몸에 무리가는것은 맞나봐요....
저두요!! 직장인에다가 활동량 많은편인데 임신했다고 너무 안움직이면 무기력하고 살만 찔까봥 ㅠㅠ 근데 확실히 푹쉬면 밑빠지는 증상이 없긴하네용.. 오늘은 가만히 쉬기만 했는데 아래가 정말 편하네요 홀몸이 아니라 조심하긴 해야 될거같아용 ㅠㅠ
저 많이 걷지도 않는데도 걸으면 배가 좀 딴딴해지기도 하고 요즘은 밑 근육쪽이 아프네용 ㅠ 그래도 걷고싶긴해서 복대샀어요
저도 오늘 26주인데 저번주부터 밑이빠지는느낌에 잘땐 골반이아파서 넘 힘들어요;; 거기에 변비가심해서 치질도생긴거같아요;;
사랑이맘님도 운동하시나요?? 아고 치질까지ㅠㅠㅠ 엄마되기 정말 힘들어요ㅠㅠ
전 숨쉬기운동만해요 ㅋㅋ 장어집을하고있어서 이모님들쉴땐 일도와주고 하루 걷기 20분하나;;; 몸무게가 73키로육박해서 이제 숨쉬기조차도힘들어요 ;; 슬픈데웃긴...
저는 임신전에도 운동량이 그렇게 많았던편이아니라 임신후에 좀만걸어도 배땡기고 힘들더라구요^^; 개인운동량차이도 있는거같아요!
저는 임신전에도 걷기운동이나 등산을 즐겨해서 체력적으로는 괜찮은데 밑빠지는 통증이 있네요ㅠ배는 안땡기는데 ㅋㅋ 희안하네용..
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