1~2시쯤자서 10시나11시에일어나요ㅎ낮잠자면 밤에더 잠안와서 되도록낮잠은 안자요ㅎ
2023년 1월 베동
/ 자유주제
다들 얼마나 주무시나요?
저는 밤에 8시간 정도 자고 낮잠으로 또 1시간반~2시간 정도 자는데 괜찮을까요..? 못 자는 것보다는 많이 자는 게 낫겠다 싶으면서도 몸이 처지고 둔햐질까봐 걱정이네요
댓글
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저도 한시전후로 자서 열시전에 일어나요~ 낮잠은 안자구요
요즘 12시쯤 자서 10시에 일어나요 ㅋㅋ 낮잠은 안자구요
저는 항상 새벽 3시는되야 잠드는거같아요 이것저것 사부작사부작 거리다가..ㅋㅋ 하루하루 시간가는게 너무 겁나고 아쉽고 그래서 일부러 더 늦게자려는거같아요. 그러고는 12시쯤 일어나서 할일하고~~ 낮잠은 일주일에 두세번?? 정도 자는거같아요 두세시간정도 ㅎㅎ
졸리면 많이 자두라고 하더라구요~애기태어나면 못잔다고..낮에 졸리면 무조건자요ㅎㅎ대신 아침에 좀 일찍일어나는편이에요
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