신생아 콘텐츠 | 베이비빌리

아이와 여행 갈 때 꼭 알아야 할 의학상식!

황금연휴✨! 아이를 데리고 이동하시는 분들도 많으실텐데요. 특히 장거리🚗 여행길에 오른다면 아이와 엄빠 모두에게 험난한 여정이 될 수도 있어서 걱정되실 거예요. 그렇다면 오늘은 아이와 여행🧳을 떠나기 전 미리 알아두면 좋을 꿀팁들을 함께 알아볼까요?장시간 이동 시 휴게소를 자주 들러야 하나요?흔들린 아이 증후군의 정의돌 전 아이와 함께 차로 이동🛣️ 시에는 휴게소에 자주 들리는 것이 좋아요. 그 이유는 차로 장시간 이동 시 아이의 목과 머리가 지속적으로 흔들리기 때문인데요. 돌 전 아이는 두개골과 뇌🧠가 흔들릴 때 마찰이 생기게 되는데 그러면서 미세하게 뇌출혈이 생기는 '흔들린 아이 증후군'이 생길 확률이 높아요. 특히 빠른 속도로 비포장도로를 달릴 때 20초 동안 40~50회의 흔들림이 발생하면서 뇌 손상이 생길 수 있으니 주의⚠️가 필요해요. 이를 방지하기 위해서는 1~2시간 주기로 휴게소에 들러서 10분씩 휴식하는 것을 추천해 드려요.아이에게 멀미약을 먹여도 괜찮나요?36개월 전에는 코끼리 코도 거뜬하죠!36개월 이전에는 균형감각을 담당하는 전정기관이 미숙하기 때문에 멀미💫 증상이 잘 나타나지 않지만, 그 이후부터는 멀미가 생길 수 있어요. 먼저 멀미약의 성분을 살펴보면 진정 작용을 하는 성분인 항히스타민제, 비타민 B군, 항히스타민제의 수면 효과를 방지하는 카페인☕️무수물이 들어가 있는데요. 장거리 여행 시에는 아이가 차에서 깊은 잠을 잘 수 있도록 카페인 무수물이 들어가 있지 않은 멀미약을 추천해 드려요. 또한 아이가 멀미할 때 구토🤮를 동반한다면 스코폴라민이 들어가 있는 약을 선택하시는 것이 더 효과가 좋아요. 그리고 간식은 출발 1시간 전, 멀미약은 30분 전에 미리 먹여야 멀미 증상이 완화될 수 있답니다.아이와 비행기를 타도 괜찮나요?아기는 덜 발달한 이관 때문에 통증 up🛫비행기 탈 때 귀 통증 해결법기내에서 아이들이 자지러지게 우는😭 이유는 대부분 귀에 발생하는 통증 때문인데요. 비행기 이착륙 시 압력을 조절해 주는 이관이 좁아져서 고막에 팽창, 수축이 일어나므로 통증이나 이명이 생기는 것이에요. 더군다나 아이들은 이관👂️이 미성숙해서 성인보다 증상이 더 심할 수밖에 없어요. 이때 수유를 하거나 쪽쪽이를 물리는 등 아이가 빠는 행위를 하게 해주면 이관이 확장되어서 증상이 완화돼요. 좀 더 큰 아이들은 막대사탕🍭을 빨게 하거나 껌을 씹게 하는 등의 방법을 추천 드려요. 이런 증상들은 일시적인 현상일 뿐이지 영구적인 귀 손상이 발생하진 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 된답니다.고막 치료 중인 아이는 탑승 주의하기!🛬비행기에서 아이 꿀잠자게 하는 법아이와 함께 비행기✈️를 탈 때 아이가 울고 보채는 소리 때문에 승객들에게 민폐가 될까 봐 걱정하는 엄빠들도 많으실 거예요. 이를 방지하기 위해선 비행기에서 아이가 잘 자는 것😴이 중요한데요. 먼저 비행기 탑승 전날 아이와 열심히 놀아주는 것이 필요해요. 그리고 당일에 공항까지 차를 타고 갈 때 최대한 아이가 잠을 자지 않도록 해주세요. 탑승 후에는 비행기 소음을 차단할 수 있는 헤드셋🎧️ 등을 아이에게 끼워주시는 것이 좋아요.아이를 이곳저곳🗺️ 데리고 다니면서 다양한 경험을 할 수 있도록 도와주고 싶은 것이 바로 엄빠의 마음이죠. 하지만 집에서도 힘든 육아를 밖에서도 해야 하니 막막하실 텐데요🥹. 여행 전 이번 콘텐츠를 통해서 배운 내용들을 숙지하고 미리 준비해 보세요. 그럼, 엄빠와 아이 모두 조금이나마 편안한 여행🏖️이 될 수 있을 거예요!출처: 우리동네 어린이병원

아빠의 육아가 아이의 발달에 미치는 영향

아빠가 육아에 참여할 때, 아이의 발달이 달라질까요? 정답은 YES🙆‍♀️! 매우 달라져요. 우리 아이의 발달을 위해서라면 엄마 아빠가 함께 육아에 참여하는 것이 좋아요. 그렇다면 아빠가 육아에 함께 참여해야 하는 이유는 무엇이고, 아빠의 육아는 아이에게 어떤 영향을 주게 되는지 오늘 빌리와 함께 확인해 보아요💗.아빠가 육아에 참여해야 하는 이유는?👨‍👦아이의 뇌 발달을 도와요영국 뉴캐슬대학의 행동 및 진화 연구 센터에서의 연구결과, 어린 시절 아빠와 함께 즐겁고 가치 있는 시간을 많이 보낸 아이들이 그렇지 않은 아이에 비해서 IQ와 신분 상승 능력이 더 크다는 결과가 나왔어요💡. 그 이유는 성별에 따른 뇌구조🧠의 차이 때문인데요. 같은 상황이라도 성별에 따라 생각하는 사고가 다르고 대처 방식도 다르게 나타난다고 해요. 성별이 다른 엄마 아빠가 함께 육아를 하게 된다면 아이는 자연스럽게 다양한 자극⚡을 받게 되는 것이죠. 이렇게 뇌에 직접적인 자극을 받을 수 있는 시기는 만 3세까지라고 하니 어렸을 때부터 함께 육아를 해주세요!리더십있고 사회성 좋은 아이로 성장해요.👨‍👦아이의 사회성이 달라져요아이들이 아빠와 시간을 보낼 때는 장난치기, 몸으로 하는 놀이, 아이들이 흥분할만할 놀이🏃‍♂️가 엄마와 놀이할 때보다 잘 나타나요. 이런 단순한 아빠와의 장난이나 놀이가 평소 자극이 없던 부분까지 감각적인 뇌 자극을 줄 수 있어요. 이는 아이의 리더십이나 사회성에 긍정적인 효과❤️‍🔥로 이어진답니다.엄마와 아이에게 모두 좋아요!👨‍👦아이의 정서에 안정을 줘요엄마 혼자서 독박 육아를 하는 경우에는 엄마에게 스트레스와 피로가 누적이 될 거예요🥲. 잠깐이라도 아이와 분리가 되어있으면 엄마의 정서가 환기될 수 있는데, 이는 엄마의 육아에 활기💖를 불어넣어 줄 수 있어요. 엄마가 행복하고 육아 컨디션이 좋다면 아이에게 더 좋은 에너지를 줄 수 있기 때문에, 아빠가 육아에 참여해서 엄마의 육아 스트레스를 줄여주세요⬇️.아빠의 육아 참여 방법은?그 시간 만큼은 아이에게 집중해 주세요!아빠의 육아에 정확한 방법이 있는 것은 아니에요. 하루 30분, 1시간이라도 좋아요. 이 시간만큼은 온전히 아이에게 집중하고 아이와 시간을 보내보세요. 처음에는 무엇을 하고 놀아야 할지 막막할 수 있지만, 가벼운 가위바위보, 간지럼 태우기부터 시작해 보세요😉. 어린아이라면 눈을 맞추며 장난감🪅을 흔들어주거나 비행기✈️를 태워주셔도 좋아요. 양보다는 질적인 시간을 보내주는 거예요. 그렇게 아이와 놀아주다 보면 어느새 아빠는 아이와 놀아주는 것이 아니라 함께 놀게 될 거예요.아빠가 육아를 할 때는 엄마의 역할이 가장 중요해요. 아빠가 아이랑 놀아주는 시간에 엄마가 참견을 하거나 리드하려고 하면 결국에 아빠가 육아할 자리가 없어져요. 그래서 아빠가 육아를 하는 시간만큼은 아빠 믿고 온전한 나만의 시간⏰을 가져보세요. 엄빠와 아이에게 모두 좋은 아빠가 하는 육아! 오늘부터 시작해 보기로 해요🥰.출처: 이민주육아상담소

열 팔팔, 콧물 주루룩

아이가 열이 나요, 어떡하죠?육아를 하며 당황스러울 때는 우리 아이가 많이 아플 때예요. 특히 아이가 열🌡️이 나면 어떻게 대처해야 하는지 혼란스럽기만 하죠. 계절이 바뀌는 환절기나 몹시 추운 겨울에는 면역력이 약한 우리 아이들이 쉽게 아플 수 있어요. 하지만 엄마아빠가 열🥵에 대해 잘 인지하고 있다면 무리 없이 적절한 조치를 취할 수 있죠. 그럼, 오늘은 ‘열’에 대해 알아볼까요? 열에 대해 알아두면 좋은 상식1. ‘열’ 구별하기흔히 사람의 적정 체온을 36.5~37.5℃라고 하죠. 하지만 아기👶의 기초 체온은 성인보다 살짝 높은 37℃ 선이라고 해요. 이렇게 높은 체온은 아이가 7살이 되면 낮아진다고 해요. 그럼 언제 ‘아이가 열이 난다.’고 할까요? 바로 아이의 체온이 38℃ 이상🔺일 때예요. 이때야 비로소 우리 아이 몸에 이상이 있고, 미열이 난다고 할 수 있어요. 하지만 열이 39℃ 이상이 되면 이야기가 달라져요. 이때는 아이가 ‘고열’에 시달리는 것이므로 면밀하게 살펴야 해요. 만약 열이 40℃ 이상이 되면 응급상황이니 응급실🚑로 달려가세요. 고열은 아이의 장기에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 빠른 조치가 필요해요. 2. 열은 왜 날까요?보통 호흡기 감염으로 열이 나지만, 열이 나는 이유에는 중이염, 폐렴, 장염, 편도선염 등, 그 원인이 다양해요. 이러한 신호는 아이가 귀를 만지거나 숨을 못 쉰다거나 설사를 하고 입술이 파래지는 등의 지표로 추측할 수 있죠.📝물론 몸에 침입한 세균에 대처한다는 점에서 열이 무조건 나쁜 것은 아니에요. 하지만 열이 38℃가 되면 그 원인을 잘 살펴야 해요. 특히 40℃ 이상의 고열은 뇌의 신경세포를 파괴할 수 있으므로 의학적인 조치가 필요해요. 생후 3개월 미만의 경우에는 미열이든 고열이든 응급상황이니 38℃가 넘으면 반드시 병원🏢에 방문하세요. 열이 날 때 무엇을 해야 하나요?👉해열제를 투약해요생후 3개월 미만 아이의 체온이 38℃ 이상이고, 생후 3개월 이상 아동의 체온이 39℃ 이상이라면 지금 당장 병원에 방문하세요. 신생아👶에게서 열이 '팔팔' 일어나는 일은 흔하지 않아요. 약을 처방받았다면 의사의 권고에 따라 약을 복용하세요. 그 외 38℃의 ‘미열’이라면 미리 갖춰둔 해열제를 복용하는 것이 좋아요. 해열제💊는 일회용 포장제품을 추천해요. 👉미지근한 수건으로 아이의 몸을 닦아 주세요열이 날 때 적신 수건으로 몸을 닦는 이유는 몸에 묻은 물로 열을 떨어뜨리기 위해서예요. 때문에 수건을 꼭 짜서 닦기보다 축축한 형태가 좋아요. 이때 너무 차가운 물수건을 이용하면 열이 더 날 수 있으니 30℃를 추천해요. 물수건 닦기가 너무 힘들다면 30℃물로 간이 목욕을 해도 좋아요. 다만 아이가 너무 추워한다면 바로 중단🚨하세요.  👉수분보충은 필수열이 나면 쉽게 탈수에 이를 수 있으므로 꾸준한 수분💦섭취가 필요해요. 이때 억지로 아이에게 시원한 물을 먹이는 것보다 미지근한 보리차나 아이가 좋아하는 주스를 섭취해도 좋아요. 꼭 액체 형태가 아닌 수박, 오이🥒와 같은 과채류도 효과적이랍니다. 혹시나 아이의 기저귀가 6~8시간 가량 젖지 않는다면 탈수 증상을 의심할 수 있어요. 이때는 반드시 병원에 방문하세요! 👉베빌 꿀TIP: 예방접종은 월-목요일!신생아에게 열이 팔팔 나는 일은 주로 예방접종💉을 맞은 후인 경우가 많아요. 그런데 예방접종을 금요일에 맞으면 소아과가 토요일에 열지 않아 응급실에 가서 아기가 대기해야 하는 경우가 생길 수 있어요. 따라서 예방접종은 월요일부터 목요일 사이에 맞는 것이 좋아요. 그럼 언제든지 소아과에 뛰어갈 수 있으니까요!

독감 유행주의보, 두 달 빨라졌다

올해는 A형 독감이 많아요 🚨. 아침저녁으로 쌀쌀해진 요즘, 기침이나 고열, 인후통 등 독감 증상을 호소하는 환자들이 빠르게 늘고 있어요. 정부는 전국 독감 유행주의보를 발령했습니다. 올해는 지난해보다 무려 두 달 빨리 내려진 유행주의보로, 특히 A형 독감이 주로 유행 중이라고 해요.지난해보다 두 달 빨라진 독감 유행질병관리청에 따르면, 인플루엔자 감염이 의심되는 외래 환자가 천 명당 14.5명으로 기준치(9.1명)를 훌쩍 넘었다고 하는데요.📈 모든 연령대에서 환자가 증가했지만, 특히 7~12세 어린이(24.3명) 와 1~6세 영유아(19명) 에서 가장 높은 발생률을 보이고 있어요. 올해 유행주의보 발령 시기는 작년보다 약 두 달 빨라 면역력이 약한 영유아와 고위험군은 특히 주의⚠️가 필요해요! 독감과 감기, 다른건가요?  ✅감기감기는 호흡기 점막에 감염이 생겨 생기는 가벼운 바이러스 질환이에요. 콧물, 코막힘, 기침, 인후통이 주 증상이고, 미열이 나더라도 하루 이틀이면 호전되는 경우가 많아요. 대부분 집에서 충분한 휴식과 수분 섭취로 회복돼요.✅독감독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 전염성이 매우 강한 호흡기 질환이에요. 갑작스러운 고열, 오한, 근육통, 두통, 전신 피로감이 나타나며🤒, 기침·인후통이 심하게 동반돼요.특히 임신부, 영유아, 어르신, 만성질환자는 폐렴이나 중이염 같은 합병증으로 악화될 수 있어서 의사 진료 및 항바이러스제 투여가 필요해요.독감 백신 접종, 꼭 필요한 이유질병관리청은 지난 10월 15일부터 75세 이상 어르신을 시작으로 독감 국가예방접종 사업을 시행 중이에요. 💉이번에 유행 중인 A형 인플루엔자 바이러스는 치료제 내성이 없어, 현재 의료기관에서 접종하는 백신으로 충분한 예방 효과를 볼 수 있다고 해요!🤰🏻임신중에는요임신 중에는 면역력이 평소보다 떨어져 독감에 걸릴 경우 폐렴이나 조산 위험이 높아질 수 있어요.질병관리청은 모든 임신부를 독감 고위험군으로 분류하고, 임신 주수와 상관없이 무료로 예방접종을 권장하고 있답니다. 접종 시 아기에게 항체가 전달되어 출산 후 신생아 보호 효과도 생기니 놓치지 마세요. 💉💗👶🏻영유아는요 생후 6개월 이상 영유아는 독감 예방접종 대상이에요. 특히 첫 접종 시에는 4주 간격으로 2회 접종해야 충분한 면역력을 얻을 수 있습니다. 올해처럼 유행이 빠른 시기에는 10월~11월 내에 접종을 마치는 것이 좋아요. 영유아의 경우 고열이나 기침이 심하면 합병증으로 이어질 수 있으니 증상 발현 시 소아과 진료를 꼭 받는 게 중요하답니다. 👶💦독감 예방접종을 맞아도 완전히 막을 수 있는 건 아니지만, 걸리더라도 증상이 훨씬 가볍고 합병증 위험이 크게 줄어들어요. 그래서 특히 아이·임산부·어르신이라면 매년 예방접종으로 미리 대비하는 게 가장 현명한 선택이랍니다. 💉

어려운 아기 목욕, 샤워핸들을 이용해요!

초보 엄빠들이 아기 육아를 시작하면서 가장 어려워하는 부분 중 하나가 바로 아기 목욕🛁시키기죠. 목욕을 싫어하는 아기도 있고, 자세 잡기도 쉽지 않아 매번 고민하는 엄빠님들 많으실 거예요. 오늘은 빌리👶🏻가 아기 목욕 시키는 방법부터 육아 꿀템! 샤워핸들까지 소개해드릴게요. 집중해서 보시고 아기도 엄빠도 행복한 목욕시간 만들어 봐요!아기 목욕법을 알아봐요빠져든다아아ㅏ~목욕 환경아기가 12개월 정도 될 때까지는 하루 5분 정도, 1주일에 3~4회 정도만 해도 괜찮아요. 목욕 시간이 너무 길어지거나 잦아지면 아기가 감기😷에 걸릴 수 있기 때문에 너무 자주 하지 않는 것이 좋아요. 아기의 성격에 따라서 오전에 목욕 시키는 것도 좋지만, 밤 잠을 설치는 아기라면 저녁에 목욕 시키는 것이 숙면💤에 도움이 될 수 있어요.아기 목욕 순서목욕을 시작하기 전 준비물을 제대로 챙겨 놓는 것이 좋아요. 아기 욕조, 아기 샴푸와 바스🧼 용품, 로션, 기저귀, 아기용 수건, 필요에 따라 탕온계를 준비하면 돼요. 먼저 따뜻한 물을 틀어 수증기로 실내 온도를 적절히 맞춰주세요. 아기를 욕실로 데리고 왔다면 아기가 놀라지 않게 옷👕을 벗겨줘요. 이제 몸에 세균이 남지 않도록 머리부터 발까지 위에서 아래 방향👇🏻으로 씻어주는데, 머리를 감겨줄 때는 귀에 물이 들어가지 않도록 주의해 주세요. 머리를 감았다면 조심스럽게 아이를 욕조에 앉혀 놓고 빠르게 씻겨요. 이 때 너무 강한 수압의 샤워기🚿 보단 약한 수압의 샤워기를 사용하거나 수건에 물을 묻혀서 닦아주는 게 좋아요. 목욕이 끝났다면 체온이 떨어지지 않도록 재빨리 수건으로 아기의 몸을 감싸 물기를 제거해 주세요. 마지막으로 로션🧴을 꼼꼼히 발라주면 아기 목욕 끝!샤워핸들을 사용해 봐요!예예~~샤워핸들 사용시기를 보면 대부분 '생후 7개월 이후 권장'이라고 소개하고 있어요. 하지만 아이마다 신체 발달이 다르니 아직 무언가를 짚고 서는 것을 힘들어 한다면 무리해서 사용할 필요는 없어요. 아이가 몸을 어딘가에 지지하고 안정적으로 서있을 수 있을 때 사용해 주세요.😁 샤워핸들은 탕 목욕이 아닌 샤워를 쉽게 할 수 있도록 도와주는 보조기구예요. 아기가 몸을 기댈 수 있는 부분이 기둥 위에 핸들 모양으로 부착되어있어요. 아기가 넘어질 걱정이 없으니 엄빠는 마음 놓고 빠르게 목욕 시킬 수 있어서 아기도 좋고 엄빠도 편안한 목욕 시간💙을 보낼 수 있어요. 샤워할 때도 사용하지만 간단히 아기 엉덩이를 씻길 때나 서있는 연습, 걷는 연습을 해야 할 때도 유용하게 사용할 수 있을 거예요.샤워핸들 구매 전 체크포인트!행복한 목욕 시간~~!!샤워핸들은 아기가 목욕하는 동안 옷을 입지 않고 맨몸으로 기대어 있는 용도인 만큼 살이 끼이지 않도록 끼임 방지⚠️ 처리가 되어있는지 확인해야 해요. 또 아기가 기대있어도 충분히 지지해 줄 수 있을 만큼 견고한지 기둥 두께와 높이 등 세세한 사이즈를 확인✔️하는 것이 좋아요. 미끄러운 욕실에서 주로 사용하는 제품인 만큼 미끄럼방지 처리가 되어있어야겠죠? 샤워핸들에 샤워기 거치대가 있는지도 확인해 보세요. 샤워기 거치대가 있으면 샤워기가 갑자기 튈 일도 없고, 엄빠가 워시제품을 손에 펌핑할 때 잠시 거치시킬 수 있기 때문에 굉장히 유용해요!

밤중수유 교육중이라면 꼭 봐야 하는 글(feat. 애셋 수면 교육한 소아과맘)

트렌드, 시대 흐름과 무관하지 않은 수면 교육. 그중에서도 아이의 수면과 직결되는 밤중수유에 관해선 예부터 지금까지 다양한 교육법이 존재합니다. 수면 교육에 대한 의문을 풀어보았던 1편에 이어 2편🌟 밤중수유에 관한 컨텐츠로 돌아왔어요. 오늘 소개해드릴 분은 아이들의 발달과 신체 질환을 진료하는 소아청소년과 전문의 손수예 선생님과, 아이들의 마음과 심리, 그리고 발달을 진료하는 소아청소년 정신건강의학과 전문의 박소영 선생님이에요.🏥 '우리동네 어린이병원'은 손수예 선생님과 박소영 선생님께서 정확한 의료정보와 육아 상식을 전달하기 위해 운영하시는 채널이랍니다. 두 분과 함께 밤중수유🍼에 대해 자세히 파헤쳐 볼게요. 밤중수유는 몇 시부터 몇 시까지?⏰🌛시간보다 간격이 중요시간보다 간격이 중요하다구요!밤중 수유가 몇 시부터 몇 시냐 이게 중요한 게 아닙니다. 개월 수에 맞게 잘 수 있는 시간대를 적용해보시면 되는 거예요. 예를 들어 2개월 아이가 9시에 수유를 하고 자는 경우면, 2개월 아이가 잘 수 있는 시간은 5시간(개월 수+3시간)이므로 다음에 먹을 수 있는 시간은 2시겠죠. 하지만 그걸 밤중 수유라고 이야기하면서 그것까지 끊어야 한다? 그런 거는 아니라는 얘기인 거죠.😉 대신 아이를 깨워서 먹일 필욘 없어요. 정리하자면, 텀에 맞춰 이쯤 돼서 먹어야 할 때면 밤이든 아니든 상관없이 먹일 수 있다는 거죠. 🌛꿈 수유, 들어보셨어요? 꿈 수유란 이런 것!2~3시가 너무 애매한 시간이라 그 시간을 좀 당기거나 미루고 싶다면 꿈 수유💭를 추천해 드립니다. 9시에 잠들었어도, 엄마 아빠가 자기 전인 12시 정도에 깨워서 꿈나라 수유를 한번 해주는 거죠. 아이가 배고파서 깨서 울기 전에, 꿈을 꾸고 있는 상태에서 먹이는 거라 '꿈 수유'라 불린답니다. 그럼 그다음 수유 텀은 5~6시가 되니 밤사이에 편히 잘 수 있겠죠? 스스로 잠들 기회 주기💤 '바로' 먹이지 않는 게 중요해요!🌛 바로 먹이지 않는 것이 포인트자야 할 시간에 깨서 미친 듯이 우는 아기는, 어떻게 해야 할까요? 그런 상황에서도 아이를 2시간 동안 울려야 할까요? 이 질문에 대한 답을 드리자면, 이건 육아법의 차이입니다. 육아법에 따라 울려도 되고 먹이셔도 되는데, 먹이실 때는 바로 먹이지 않는다는 것을 기억하셔야 합니다.🌞 그게 모든 육아법의 공통점, 교집합이죠. 아예 먹이지 않는 것은 너무 힘들지만, 바로 먹이지 않는 건 해줄 수 있어요. 🌛 스스로 잠드는 시간을 주기여기서 '바로'가 몇 분 정도라고 묻는 분들이 있습니다. 정 모르시겠다면 화장실에라도 다녀오거나, 냉장고에서 물이라도 떠먹고 오라고 권하신다고 하네요. 아이가 울었는데 별 반응이 없어 스스로 잠들 수 있는 시간을 벌어준 거라고 생각하시면 됩니다.🙆 만약 줘야 한다면 조금만 먹이고 다음 수유 시간까지 버티기😎조금만 주는 것이 좋습니다아이가 자야 할 시간에 깼을 때, 어쩔 수 없이 줘야 한다면 조금만 먹이고, 다음 수유 시간까지 버텨야 합니다. 달래질 만큼만 주고, 다음 시간까지는 똑같이 진행하면 됩니다. 그렇지만 아이가 깰 때마다 조금씩 조금씩 먹이면 수유 텀 자체가 망가지니까, 조금씩이라도 '자주' 주는 것은 피하세요.육아는 마라톤과 같아요!엄빠들 잊지 마세요!육아는 마라톤과 같습니다. 이 긴 마라톤에서 수면 교육은 초반 몇 킬로밖에 안 돼요. 그래서 거기서 '나는 나쁜 엄마야, 나는 나쁜 아빠야'라고 탈진해버리면 그 마라톤을 완주할 수가 없습니다. 따라서 아이가 따라오게끔, 내가 할 수 있을 만큼 꾸준히 일관성 있게 해주는 게 제일 좋아요. 그리고 아이 하나 건사하게 키우고 있는 거 하나로도 정말 좋은 엄마고 좋은 아빠라는 거! 절대 잊지 마세요.✨

산후조리, 어떻게 할까? ① 산후조리원

출산 후 대부분의 경우 산후조리원🏡을 이용하거나, 본가나 시가 어른의 도움을 받거나, 내 집에서 산후조리 하는 방법을 택하죠. 이 세가지 방법 각각의 장단점은 무엇이고 나에게 알맞은 산후조리 방법은 무엇일까요? 오늘은 첫 번째로 산후조리원에서 산후조리하는 것의 장단점에 대해 베이비빌리와 함께 알아보아요! 산후조리원, 뭐가 좋을까?산후조리에 전념할 수 있어요!전문 기관에 입소하여 생활하기 때문에 엄마는 자신의 몸에만 신경쓰며 산후조리🏡에 전념할 수 있어요. 또한, 전문가가 아기👶를 돌봐주기 때문에 아기에 대한 신경을 덜 쓸 수 있죠. 편안한 마음으로 안정을 취하면서 시기에 맞게 몸조리를 할 수 있다는 장점이 있어요. 산후조리원에서 생활한 엄마의 경우 대체로 회복이 빠르고 염증과 통증⚡ 등 출산으로 인한 후유증도 적답니다. 영양을 고려한 다양한 식단이 제공돼요!산후조리원에서는 전문 영양사👩‍🏭가 권장량에 맞춰 다양한 메뉴로 식단을 제공해요. 따라서 엄마는 맛과 영양 모두를 고려한 식단으로 필요한 영양을 충분히 섭취할 수 있어요. 과일🍑, 우유🍼, 죽🍚 등 영양 간식을 매일 같은 시간에 제공하며, 빠른 회복을 위해 각종 산후 보양식을 챙겨주는 곳도 많아요. 체계적인 다양한 프로그램이 운영돼요!산후조리원은 체계적으로 산후 체조, 틀어진 자세를 바로잡기 위한 요가🧘‍♀️, 유방 마사지💆‍♀️를 비롯해 아기 돌보기 강좌, 아기를 위한 장난감 만들기 등 다양한 프로그램을 운영해요. 이렇게 다양한 프로그램은 산후 회복에 도움이 될 뿐만 아니라 다양한 체험을 할 수 있는 기회가 되기도 하죠. 또한 좌욕기, 전동 유축기 등의 편의시설🏪을 갖추고 있어 편하게 산후조리를 할 수 있어요.육아 정보를 공유할 수 있어요!아기를 안는 방법부터 모유 수유하기🤱, 기저귀 갈기🤱, 트림 시키는 방법🤱 등 아기 돌보는 여러가지 방법을 공유하며 배울 수 있어요. 체계적으로 준비되어 있는 다양한 프로그램에 참여해 다른 엄마들과 만나게 되는데 이때 육아 정보👶도 교환할 수 있고, 또래 아기를 키우는 친구도 사귀게 된답니다. 함께 있는 엄마들과 분만 경험 및 현재 상태에 대해 이야기를 나누다 보면 서로 위안이 되어 산후 우울증 예방에도 효과적이죠. 산후 조리원, 뭐가 나쁠까? 비용이 많이 들어요.산후조리원을 이용하면서 지불하는 비용은 2주에 200~300만원으로 경제적 부담👌으로 느껴질 수 있어요. 산후 조리원이 제공하는 프로그램과 시설에 따라 비용은 천차만별로 다양하게 구성되어 있기 때문에 꼼꼼히 확인해 자신이 원하는 서비스를 제공하는 곳을 선택하는 노력✨이 필요해요. 미리 방문해 시설을 직접 확인하고 비용이 적당한지 따져보는 것이 현명하답니다. 아기와의 교감이 적어요.산후조리원에서 조리🤱를 할 경우, 가족의 도움을 받거나 내 집에서 산후조리를 하는 것에 비해 아기와 교감을 나누는 시간이 적을 수밖에 없어요. 아기가 신생아실에 있어 낮 시간을 제외하고는 엄마와 떨어져 있는 시간이 많기 때문인데요. 이후 아기와 엄마가 집에 돌아왔을 때, 아기와 보내는 시간이 갑자기 늘어나게 되어 엄마의 부담🤰💧이 증가할 수 있어요. 위생 상태에 대한 우려가 있어요.많은 엄마와 함께 화장실🚽이나 세면실을 함께 사용하기 때문에 위생 문제가 생기기 쉬워요.  또 아기들을 한 곳에 모아 놓고 돌보기 때문에 한 아기👶가 질병에 걸리면 다른 아기한테 전염될 우려가 있어요. 면회 시간이 정해져 있어요.산후조리원에서 감염은 민감한 이슈예요. 따라서 감염을 예방하고 산모의 안정을 위해 면회 시간을 정해 놓는 산후조리원🏡이 많죠. 면회를 제한하는 것은 가족에게도 마찬가지로 적용되는데요. 할머니, 할아버지가 찾아와도 면회 시간이 아니면 아기를 볼 수 없어요. 까다로운 조리원에서는 방문객이 아기👶를 안을 수도 없다고 해요.

발진을 피하라! 기저귀 고르는 팁

온종일 기저귀를 차고 있는 우리 아기👶 가장 순하고 성분 좋은 기저귀를 입혀 최대한 편하게 입어주었으면 하는 생각이 드는데요. 어떤 점을 확인해야 좋은 기저귀를 만날 수 있는 걸까요? 함께 알아보아요.기저귀 트러블, 발진으허으헝 쓰라려어어ㅠㅠ✅기저귀 발진 원인기저귀 발진은 마찰과 높은 습도에 의해 주로 생기게 되는데요. 대소변에 의한 세균에 의해 접촉성 피부염으로 기저귀 발진이 생기기 쉽습니다. 또 기저귀에 든 성분, 비누나 세제, 연고나 파우더 제품으로 인해 피부염이 일어나기도 해요. ✅기저귀 발진 해결 방법💛젖은 기저귀 바로바로 갈아주기가장 쉬운 해결 방법은 젖은 기저귀를 바로바로 갈아주는 거예요. 세균 감염이 일어나지 않도록 항상 청결한 상태를 유지하는 게 중요합니다. 목욕 후, 물기💧를 완전히 제거해줘야 하는데요. 이때 물티슈로 아기 엉덩이를 닦으면 발진이 생길 수도 있으니, 거즈 손수건으로 물기를 닦아주는 것이 좋아요. 💚 적절한 습도와 온도를 유지해주기체온과 땀 분비가 원활하도록 적절한 습도와 온도를 유지해주는 것도 중요해요. 불필요한 마찰을 줄이기 위해 부드러운 소재의 옷을 입혀주세요. 상황에 따라 전문의와 상담을 통해 스테로이드 연고💊를 처방받는 것도 하나의 방법입니다. 💙천 기저귀, 거즈 손수건 사용하기기저귀 발진을 해결할 수 있는 또 다른 방법은 천 기저귀를 사용하는 것인데요. 하지만 천 기저귀는 빨래가 부담스러울 수도 있어요. 천 기저귀 사용에 자신이 없다면 일반 기저귀 사이에 거즈 손수건을 끼워 사용하면 기저귀 발진이 나아질 수 있습니다.  계절마다 조심조심!현재 기저귀 속 상황..... 아오🔥 여름여름에는 더운 날씨만큼 기저귀 속도 더욱 습하고 축축한 환경이 펼쳐져요. 따라서 기저귀 안쪽에 대소변 성분이 피부를 자극해 트러블이 생길 가능성이 큽니다. 그래서 기저귀를 구매할 땐 최대한 천연 소재의 기저귀를 선택하도록 하고, 통기성과 흡수력이 좋은 제품을 골라 짓무름과 발진을 예방하도록 해야 해요.⛄ 겨울겨울에는 여름과 달리 왜 기저귀 발진이 나나 싶지만, 체온 유지를 위해 두꺼운 옷을 입히고 난방 중인 더운 실내에 들어갔을 경우 여름과 같은 상황을 만들 수 있어요. 따라서 실내 온도를 고려해 너무 두꺼운 옷을 입히는 건 좋지 않아요! 너무 꽉 끼는 기저귀를 착용하지 않도록 해 통풍이 잘되도록 해주세요.기저귀 구매 팁뭘 좋아할지 모르니, 일단 다~ 사보자!한 단계 대량 구매는 No생후 1개월 미만의 아기는 하루 대변 2~5회, 소변 6~8회를 본다고 해요. 그래서 기저귀를 넉넉하게 준비해두어야 합니다. 아이는 금세 자라기 때문에 한 단계의 기저귀를 대량 구매하기보단, 한 단계 큰 것을 골고루 준비해두는 게 좋아요.😊아기의 신체 발달에 따라 달라요!기저귀를 고를 땐 브랜드보다 아기의 다리 굵기, 신체 발달을 고려해 구입하는 게 중요해요. 누워있는 아기의 경우 밴드 기저귀를, 걷는 아기의 경우 팬티 기저귀를 사용해 새는 것을 방지합니다.아기가 기저귀를 거부한다면?하지만 고심 끝에 고른 기저귀라도 아기가 거부할 수가 있어요.😲 아기가 특정 기저귀를 싫어하는 경우, 정확한 해결 방법을 찾기 위해 여러 가지 시도를 해볼 필요가 있어요. 먼저, 아기가 싫어하는 재질, 착용감과 다른 기저귀를 준비해 이것저것 입혀보세요.또 아기가 기저귀를 입기 싫어할 때, 아기가 좋아하는 그림책📖이나 애니메이션, 장난감 등을 통해 기저귀를 입는 상황을 간접 경험하도록 도와주세요. 무엇보다 억지로 기저귀를 입히기보단, 기저귀를 입지 않은 상황에 나타나는 상황이 좋지 않다는 것을 인식시켜주는 게 중요해요.

(광주) 출산가정 종량제 봉투 지원으로 생활비 부담을 덜어요

아기를 낳고 나면 매일매일 새로운 일상이 시작돼요. 기저귀, 분유통, 이유식 용기처럼 금세 쌓이는 쓰레기들을 볼 때마다 '이 작은 생명을 위해 이렇게 많은 게 필요하구나' 하고 실감하죠. 하지만 그만큼 종량제 봉투값도 만만치 않아요.😅 그래서 광주광역시 북구에서는 출산가정을 위한 종량제 봉투 지원사업을 진행하고 있어요. 생활 속 부담을 조금이라도 덜 수 있도록, 아기를 돌보는 손길에 작지만 실질적인 도움이 되어주는 제도랍니다. 💙누가, 얼마나 받을 수 있을까요?이 지원은 광주광역시 북구에 주민등록이 되어 있고 실제 거주 중인 출산가정이라면 받을 수 있어요. 출생신고를 북구 관내에서 했다면 별도 자격심사 없이 자동으로 대상에 해당된다고 생각하시면 돼요. 지급 기준은 출생아 1명당 종량제 봉투 20L짜리 15매예요. 👶🏻즉, 첫째든 둘째든, 혹은 쌍둥이든 — 아이 한 명당 한 번씩 받을 수 있어요. 기저귀와 생활쓰레기가 늘어나는 신생아 시기엔 정말 쏠쏠한 지원이죠.어떻게 신청하면 될까요?신청 방법도 아주 간단해요. 출생신고를 하러 동 행정복지센터(동 행복센터)에 방문할 때, 창구에 비치된 '출산서비스 통합처리 신청서'에 함께 체크✅만 하면 돼요. 따로 복잡한 서류를 챙길 필요도 없고, 신분증 정도만 가져가면 충분해요. 방문 신청 후에는 현물 형태로 종량제 봉투를 지원받게 되고, 상시 신청이 가능하지만 출생신고 시 1회만 지급되니 그때 꼭 함께 신청해주세요. 자세한 문의는 광주광역시 북구 여성보육과(☎️ 062-410-6949) 로 연락하면 안내받을 수 있어요.이런 점이 좋아요 & 꼭 기억해 주세요출산 직후에는 외출하기도 쉽지 않고, 쓰레기는 늘어가는데 봉투가 떨어질 때면 작은 일도 스트레스가 되죠. 이 지원은 그런 순간에 정말 '생활 속 도움'을 느낄 수 있는 제도예요. 20리터 봉투 15매는 생각보다 오랫동안 쓸 수 있고, 기저귀나 이유식 용기 같은 부피 큰 쓰레기🗑️를 처리할 때 유용하게 쓰여요. 단, 신청은 출생신고할 때 단 한 번만 가능하다는 점! 잊지 말고 출생신고 시 직원에게 '종량제 봉투 지원도 함께 신청할게요' 한마디 전해주세요. 혹시 방문 전 궁금한 점이 있다면 주민센터에 미리 문의📢해두면 한결 편하게 처리할 수 있어요.아기를 낳고 키우는 일은 매일이 기적 같지만, 그만큼 예상치 못한 💵비용과 수고가 함께 찾아오기도 해요. 그럴 때 이렇게 작지만 꼭 필요한 도움은 '혼자서 버티는 게 아니구나' 하는 위로가 되어줍니다. 종량제 봉투 지원은 단순한 생활 지원을 넘어, 빌리 엄빠들의 마음까지 보듬는 따뜻한 정책이에요. 오늘도 수고 많은 모든 엄빠님들, 베이비빌리가 여러분의 일상을 응원할게요. 🌻🧡

심장에서 잡음이 들려요!

흔히 '심잡음'이라 불리는 정상적인 소리 외 심장 속 '잡음'은 소아 심장병을 예견하기 때문에 걱정이 앞서는데요. 아이의 심장에서 소리가 들린다고 하니 아이가 크게 아픈 것은 아닌지, 어떻게 해야 할지 당황스럽기만 해요. 정말 모든 심잡음은 심장질환을 예견하는 척도일까요?😨'심잡음'이란?그게 뭐죠?!!'심잡음'이란 말 그대로 심장이 정상적으로 뛰면서 나는 소리 외에 비정상적인 소리가 들리는 것을 말해요.👂 심잡음의 원인은 우심방과 좌심방을 나누는 심실중격에 결손이 있거나 심장 판막이 협착되었을 때, 그리고 심장 판막이 제대로 닫히지 않아 피가 역류하면서 발생한다고 해요.😲 그리고 이러한 증상이 '심장병'을 예견하기 때문에 더욱 걱정이 앞서죠. 심잡음은 보통 신생아 검진을 통해 소견을 받는 경우가 많은데, 이는 청진기만으로도 심잡음을 들을 수 있기 때문이에요. 하지만 심잡음의 정확한 원인은 청진만으로 알 수 없기에 반드시 세밀한 진단이 필요해요. 만약 심장에 심각한 결함이 의심될 경우, 즉각적인 치료 개입이 필요하므로 전문가를 만나보세요. 정상적인 심잡음 vs 병적 심잡음굉장히 정상물론, 심장에 특별한 이상이 없는데도 십잠음이 들릴 수 있어요. 특히 태어난 지 얼마 안 된 아이의 심장은 아직 덜 발달했기 때문에 미성숙한 혈관에 의해 잡음이 들린다고 해요.🐣 이러한 증상을 '기능적 심잡음'이라 부르는데요. 기능적 심잡음은 정상적인 심장에서 들리는 잡음이기 때문에 전혀 걱정할 필요가 없어요. 아이가 자라면서 자연스레 없어지기 때문이죠. 언제쯤 사라져요?보통 3~6개월 사이에 이러한 증상이 나타나고 자연스레 사라진다고 해요. 또, 2~3세 경 들리는 기능적 심잡음은 피가🩸 나오고 들어가며 들리는 소리, 6~7세경에 들리는 기능적 심잡음은 아이가 활동적인 행동을 했을 때 나타날 수 있어요. 이 경우에는 아이가 특별한 증상 없이 정상적인 성장과 발육을 보이죠.문제의 '병적 심잡음'이 뭐예요?심질환에 의한 심잡음은 아이가 평소 땀을 흘리며 짧게 끊어 먹는다거나 입술이 파랗기도 하고, 빠른 호흡을 나타내는 증상을 보인다고 해요. 병적 심잡음의 하위 원인에는 '심실중격 결손'이 대표적인데, 증상이 가벼울 경우 자연적으로 회복 가능하다고 해요. 그러나 세밀한 진찰 없이 심잡음의 원인과 예후를 판별할 수는 없으니 반드시 전문가를 만나기를 권고해요.🩺아이의 심장에서 이상 징후가 발견되면 걱정이 앞서는 게 부모님 마음이죠. 하지만 병리적 소견에 대한 조기 발견은 예후를 좋게 하므로 검진을 꼭 받으세요.❤️