생각보다 오래 사용할 수 있는 방수패드!

'방수요'라고도 불리는 방수 패드는 꼭 사야 한다, 아니라는 의견이 많이 나뉘는 제품 중 하나에요.🤔 나는 딸을 키우는데 꼭 필요한지, 어차피 방수 패드를 깔아도 소용이 없는데 꼭 사야 하는지 등 여러 가지 의견이 있는데요. 은근히 여기저기 쓰이는 방수 패드에 대해서 알려드릴게요.💖다양한 시기에 사용할 수 있는 방수패드!방수패드는 내친구~신생아 때 방수 패드는 어떻게 사용할까?방수 패드는 신생아 때, 기저귀를 가는 도중에 소변을 보는 일이 많아 필수적으로 사용해요. 또한 신생아 때는 토🤮를 자주 해서 방수요가 더욱 유용하게 사용되겠죠! 아이가 잘 때 대소변이 옆으로 새어 나올 때를 대비하거나 기저귀🚼 를 벗고 편하게 누워있을 때 사용하기도 좋아요. 집에서뿐만 아니라 밖에서도 유용하게 쓰이는데요. 외부에서 맨바닥에 뉠 순 없으니 깔개용으로도 사용하기 좋아요.좀 더 커서는 언제 사용하나요?아이가 18~24개월 정도 되면 배변💩 훈련을 시작해요! 이때에도 방수 패드는 유용하게 사용해요. 배변 훈련을 하게 된 뒤 완벽하게 성공한 것 같아도 한 번씩 실수를 하는 경우가 종종 있어서 아이 침구🛏️에 맞는 적당한 크기의 방수요를 깔아두는데요. 그럼 아이가 실수하더라도 방수요만 세탁하면 되어 편하게 배변 훈련이 가능해요!방수패드 선택할 때, 알아두면 좋은 꿀팁!뭘까 뭘까~ 방수패드 꿀팁은?방수 패드를 선택할 때는 먼저 언제까지 사용할지 생각하고 구매하는 것이 좋아요. 한 번 구매를 하게 되면 꽤 오랜 시간⏰ 사용하게 되는 방수 패드는 처음엔 기저귀 갈이용, 이후엔 배변 훈련 시 혹시 모를 실수를 위해서 사용할 수도 있어요. 따라서 통기성이 우수한 소재로 만들어졌는지, 세탁 후 변형이나 방수 효과가 떨어지지는 않는지 체크✅하는 것이 좋아요. 그리고 아이가 사용하는 침구에 사이즈가 잘 맞는지도 체크하면 미관상으로도 좋겠죠?방수 패드, 관리법은 따로 없을까방수패드는 내친구~방수 패드는 대부분 손🤚🏻세탁을 권장하는 제품이 많지만 세탁 방법이 제품마다 달라서 체크해 보는 게 좋아요. 방수 패드는 대부분 뒷면에 고무가 있고, 세탁기로 세탁을 하면 방수층이 손상되거나 방수 효과가 떨어지는📉 제품이 있어 가급적 손빨래를 하시는 것을 권유 드려요. 세탁기 사용이 가능한 제품들도 있는데요. 방수 제품이라 대부분 단독 세탁망에 넣어 울 코스로 돌리면 돼요. 또한 방수요의 기능이 변질될 수 있어서 건조기 사용도 안 하는 것이 좋아요.🫧

묻지마 범죄 발생 시, 대처법!

최근 무차별 범죄🚨가 잇따라 발생하고 있어요. 모방 범죄도 이어지고 있는 가운데 임신 중인 엄마는 물론 아이를 키우고 있는 엄빠들까지 사회 전반적으로 불안감😣이 높아지고 있는데요. 불특정 다수를 노린 범행들이다 보니 언젠가 엄빠나 우리 아이가 묻지마 테러의 피해자가 될 수 있다는 위기감도 퍼지고 있어요. 이런 일은 안 겪는 것이 제일 좋겠지만 혹시나 위험 상황에 노출되었다면 우리는 어떻게 대처해야 할까요?🙌🏻 묻지마 범죄, 하루 평균 3건씩? 하루 3건..? 이럴슈가...경찰청에서 제출한 '이상동기범죄 대책'에 따르면 2023년 상반기에 발생한 살인·상해·폭행 사건 925건 가운데 '사회에 대한 적대감'이 범행 동기로 파악된 사건은 64건, '제3자 대상 분풀이'는 861건으로 전체 사건의 93%였어요. 이 가운데 폭행 사건은 모두 554건으로 모르는 사람에게 이유 없이 맞는 '묻지마 폭행🤬' 사건만 상반기 하루 평균 3.06건 발생했다고 해요.잇따른 묻지마 범죄로 사회적 불안감이 높아지곤 있지만 유사 범죄가 반복될 때만 반짝 관심이 있을 뿐 관련한 통계나 사례 분석은 관리되고 있지 않은 것🙅🏻이 현실이에요. 경찰청에서 2022년에 '묻지마 범죄'를 '이상동기범죄'라 이름 붙이고 관련 범죄 분석, 통계 수집, 대응책 마련 등을 나선다고 했지만 현재까지 특별하게 진척된 내용이 없어요. 범죄가 우려되는 다중밀집장소를 경찰이 순찰🚓하고 있지만 혹시 모를 상황을 대비해 대처법을 알아두면 좋겠죠.묻지마 범죄, 대처법!누구든 안심할 수 없다...!✅ 피하거나 숨는 것이 우선!전문가들은 위험한 상황에 노출되었을 때 범죄자와 직접 대응하기보다는 최대한 현장을 피하라고 조언해요🏃🏻‍♀️. 도망칠 수 있는 상황이라면 최대한 멀리 도망을 치고, 그럴 상황이 아니라면 벽이나 기둥 등 뒤로 몸을 피해야 해요🫣. 이때 범죄자의 눈과 몸을 정면으로 대하지 말고 시선을 피해 몸은 사선으로 낮춰주시는 것이 좋아요. 범죄자에게 자칫 공격적 신호가 될 수 있는 요소들은 피해주시는 거죠.특히 돌 전후 아이들과 함께 있는 상황이라면 위험 상황에 대한 노출은 엄빠뿐 아니라 아이에게 트라우마🙈로 남을 수 있어요. 즉시 그 자리를 아이와 함께 떠나도록 하고, 주변 사람들에게도 이 상황을 알려 대피하도록 해주세요. 임신부인 경우에도 마찬가지예요. 배 속 태아와 엄마를 생각해 재빨리 현장을 피하도록 하시고, 혼자 움직이기 어려운 상황이라면 주저말고 주변에 도움🆘 을 요청해 주세요.✅ 도움 요청하기!범죄자로부터 직접적인 폭행 또는 흉기 피해를 입은 당사자가 112 신고를 하기란 매우 어려워요. 주변에서 이와 같은 일이 발생했다면 재빨리 112 신고 접수📱를 해주세요. 신고가 접수되면 신고 대응 매뉴얼 중 위급사항 최고 단계인 '코드 제로'가 발령되어 경찰👮🏻이 즉시 출동하게 되어요. 혹 자신이 피해자인 경우라면 소리를 질러📢 주변에 도움을 요청하세요. 주변에 도움을 요청하면 피해를 줄이고 목격자로서 증인들을 확보할 수도 있어요. ✅ 호신용품 사용하기불특정 다수를 향한 범죄가 지속적으로 발생하면서 호신용품 구매가 늘고 있어요. 하지만 정당방위의 조건이 까다로워서 호신용품을 사용하더라도 피해자가 아닌 가해자😧가 될 수 있다고 해요. 그래서 전문가들이 호신용품을 사용하는 것보다 피하는 방법을 추천🙌🏻하는 것이에요. 위급 상황 시 당황하게 되면 호신용품을 제대로 사용하기란 어렵고 오히려 범죄자를 자극⚡하는 상황이 될 수 있기 때문이죠. 그래서 삼단봉, 스프레이 등을 구매하게 되었을 시엔 사용법을 충분히 익혀주시길 바라요!✅ 위험 상황을 감지하기언제 어디서 이런 위험한 일이 발생할 지 모르기 때문에 최대한 예방하고 조심하는 것이 필요해요. 특히나 배 속 태아는 물론 돌 전 후 아이들은 엄빠가 책임지고 보호해 주셔야 해요. 인적이 드문 길로는 통행을 피해주세요. 대중교통이나 다중밀집시설 이용 시에는 이어폰🎧이나 핸드폰 사용을 자제해 주시고 주변에 위험 상황이 발생했을 때 민감하게 반응할 수 있도록 해주세요.😯 엄빠의 안전도 아이의 안전도 우선순위를 매길 수 없을 만큼 모두 중요🌟하다는 것 기억해 주세요!

아기는 언제부터 물을 마셔야 하나요?

첫아이를 키우는 초보 엄빠님들은 육아를 하면서 어려운 점이 많죠. 그중 하나가 아이의 수분💧 섭취 시기를 정하는 것인데요. 이유식을 시작하면 주변에서 아이에게 물을 먹여도 괜찮다고 하고, 모유나 분유만 먹으면 갈증이 나지 않을까 걱정도 되실 텐데요. 그렇다면 아기에게 언제부터 물을 먹여도 괜찮은 걸까요🤔? 물을 마시면 안 되는 시기가 있나요?신생아~ 6개월 때는 물을 주지 마세요!💧6개월 이전의 아이신생아 때부터 6개월 이전까지의 아이에게는 물을 보충해 줄 필요가 없고 먹이면 안 돼요🙅‍♀️. 모유와 분유만으로도 충분히 수분 보충을 할 수 있답니다. 6개월 이전의 아이들은 신장 기능이 성숙하지 않아서 수분을 소변으로 빠져나갈 수 있게 조절하는 능력이 부족해요. 그런 아이에게 너무 많은 수분을 먹이게 된다면 몸 안의 나트륨 농도가 내려가게📉 되고 저나트륨혈증 즉, 물중독이 생길 우려가 있어요. 물중독이 생긴 아이에게는 처짐, 보챔, 심하면 경련까지도 일어날 수 있다고 해요😨.💧물을 마셔야 하는 예외 사항6개월 이전의 아이에게는 물을 먹이지 않지만 예외사항도 있어요☝. 병원에서 아이에게 물을 먹이라고 한다면 6개월 이전이라도 물을 먹이셔야 해요. 아이가 질병이 있어 탈수가 의심되거나 설사, 폐렴과 같은 증상이 있을 경우에는 수분의 필요량이 늘어나요🙆‍♀️. 이와 같은 경우에는 의사선생님과 상의 후 필요한 만큼의 물을 먹여주셔야 해요.물을 마셔도 괜찮은 시기는 언제인가요?필수가 아니랍니다~💧6개월 이후의 아이이유식🥄을 시작하는 6개월 이후부터는 물을 마셔도 되자만 필수는 아니랍니다. 이유식 만으로도 아이가 충분한 수분을 섭취할 수 있기 때문이죠. 아이가 이유식을 먹다 사레들리는 경우 혹은 목이 막히는 경우에만 수저나 빨대 컵🥤을 사용해서 하루에 반 컵에서 한 컵 정도의 물을 먹여주세요. 물을 너무 많이 먹이면 아이가 이유식을 먹지 않거나 수유량이 떨어질 수 있기 때문에 주의해 주세요.💧돌 이후의 아이돌 이후에는 이유식 이외에도 국, 주스, 우유, 과일 등의 음식🥣도 섭취하게 되는데, 이런 음식들에도 수분이 포함되어 있죠. 그래서 정확한 수분의 양을 계산하는 것이 어려워요. 그래서 아이가 물을 먹고 싶어 하거나, 평소에 수분이 없는 음식 위주로 섭취하는 경우에만 필수적으로 물을 먹여주시면 돼요😉.물을 많이 먹으면 문제가 되나요?물은 자주 마셔도 괜찮아요.돌 이후 아이가 물을 너무 많이 찾고 마시는 경우, 엄빠님들은 물을 많이 마셔도 될지 걱정이 되실 거예요😔. 그러나 걱정하지 않아도 괜찮아요. 우리 몸에서는 수분량이 많아지면 소변량도 저절로 증가하면서 나트륨 농도를 조절할 수 있어요👍. 수분 과다 섭취로 문제가 되는 경우는 굉장히 드물답니다. 오늘은 언제부터 아이에게 물을 먹여야 하는지, 그 시기에 대해서 공부해 보았어요. 물을 필수적으로 먹이기보다는 필요에 의해서 먹여야 한다고 생각하시면 좋을 것 같아요🥰. 마지막으로 아이에게 물을 먹일 때는 끓였다가 식혀진 물을 공급해 주어야 한다는 것만 기억해 주세요💡.출처:우리동네 어린이병원

전공의 부족, 소아과 의료 붕괴 현상!

올해 3월 소아과 전문의🧑🏻‍⚕️들이 더는 버티기 힘들다며 폐과 선언을 했었는데 기억하시나요? 의료 인프라 구축과 소아과 지원 기피 현상에 대한 정부의 실효성 있는 정책이 나오지 않자 대국민 작별 인사👋🏻를 고했었죠. 이에 지난 27일, 정부가 내년부터 소아과 초진비를 인상하겠다 발표했어요. 소아청소년과 의료 붕괴를 막기 위해 내린 결정이라고 하는데요. 대체 무슨 이야기일까요? 빌리가 소아과 붕괴가 일어난 배경부터 소아과 초진비가 그래서 얼마나 오르는 것인지 몽땅 알려드리도록 할게요.🔎소아과 붕괴란 무엇인가?안돼...무너지지마..ㅠㅠ전공의 지원율 하락세내년 대학병원 소아청소년과 전공의 지원율은 15.9%이에요. 올해 전반기 전공의를 모집한 64개 수련병원에서 소아청소년과 의사가 207명이 필요하다고 하였지만, 지원한 사람은 불과 33명뿐이었어요.😮 이는 소아청소년과의 필요한 인력을 충분히 확보하지 못해 우리 아기들에게 영향을 미칠 것으로 예상이 되는데요. 지난 12월 가천대 길병원이 소아 입원 진료를 멈춘 이유도 이러한 배경이 있었어요. 이는 도미노 현상의 시작점에 불과해 붕괴가 시작된다고 볼 수 있어요.😭상급병원 응급실 진료 폐지수련인이 없으니 소아청소년과 교수들이 낮에는 외래를 보고 밤에 응급실, 소아 중환자실, 신생아 중환자실 등을 교대로 당직을 섰다고 하는데요.😫 이와 같은 상황이 지속되자 결국 응급실 진료를 폐지하고 입원치료도 중단한 상급병원이 증가하고 있어요. 작년에만 상계백병원, 이대목동병원, 강남 세브란스병원, 일산백병원, 서울성모병원 등이 응급실 진료를 중단했다고 해요.❌ 이를 통 소아청소년과의 붕괴가 꽤 진행되고 있음을 알 수 있어요.소아과 붕괴의 원인은 무엇인가?소아과를 버리지 말아주세요! plz...올해 레지던트 4년 차 의사 선생님🧑🏻‍⚕️이 170명이 떠나는데 지원한 사람은 33명밖에 되지 않는대요. 어린 아이들의 병은 성인과 진행 양상이 달라요. 처치를 잘하면 성인에 비해 금방 호전되기도 하지만 증상이 빨리 변하고 다루기가 까다로운 특징을 갖고 있어요.🩺 따라서 초기 진단을 어떻게 하냐에 따라 아이 생사가 달라질 수 있다는 것이에요. 원인 1: 저출산으로 돌봄 환자 감소지난해 신생아👶🏻 숫자는 26만 1천 명으로 2016년 40만 6천 명에 비하면 5년 만에 약 36%가 줄었어요.📉 초저출산으로 돌볼 환자가 없어진다고 생각하는 것이죠. 아무래도 의사 입장에서 치료할 수 있는 환자의 앞으로 많은지 적은 지의 문제는 배제할 수 없기 때문이겠죠.💦원인 2: 현행 의료 제도생명을 살리는 데 꼭 필요한 필수 진료에만 제값을 쳐주는 현행 의료 제도도 원인으로 꼽히고 있어요.✅ 다른 진료 과목의 경우, 비급여 진료로 수익은 있지만 소아청소년과는 비급여 수익이 '0'에 가까워요.💸 이는 진료비를 대부분 정부가 통제하고 있다고 볼 수 있어요. 갑갑한 상황이라 젊은 의사들은 돈이 되는 진료 과목을 선택하고 소아청소년과는 외면받게 되었어요.🥹현재 소아청소년과의 실태는?님아 그문을 닫지마오..현재 수련 병원의 실태는?대한소아청소년과학회가 (22년 12월 기준) 전국 수련 병원🏥을 대상으로 조사한 결과에 따르면 24시간 정상적인 소아청소년 응급진료가 가능한 수련 병원은 36%밖에 되지 않았어요. 교수가 당직을 서는 수련 병원이 75%인데도 1명 이상 입원 전담 전문의를 운영하는 곳은 27%밖에 없었어요.😮‍💨상급병원만의 문제가 아닌가? 이는 상급병원만의 문제로 볼 수 없어요. 임현택 소아청소년과의사회장은 최근 5년간 폐업을 신고한 소아청소년과 의원은 660여 곳이었는데 대부분 요양병원이나 통증클리닉, 피부미용 클리닉 등으로 전업했다고 해요.💉 우리 아기들이 아파도 갈 수 있는 소아과가 점점 줄어들고 있다는 뜻이에요. 아기들은 갑자기 아프거나 열이 나면 당황해하는 엄빠들이 가장 먼저 찾는 곳이 소아과인데 이런 소아과들이 점점 사라지고 아기들이 바로바로 진료를 받기가 어려워진다는 것으로 굉장히 심각한 일이에요.💊영유아 초진비 인상?!아이들의 미래가 달린 일이에요 똑바로 안하면 화낼꺼에요!내년 1월부터 소아과 진료 시, 엄빠가 부담하는 진찰료가 아이 나이와 의료기관 유형에 따라 400원에서 최대 1,500원 사이로 인상📈될 예정이에요. 보건복지부가 소아과와 산부인과에 건강보험 재정 투입을 확대하기로 결정했기 때문이죠. 이와 같은 결정을 내린 배경에는 소아진료 인프라를 유지하고 소아 진료공백을 해소하기 위함이 커요. 하지만 정작 소아과에서는 월 40만 원 정도 수익이 늘어난다고 이 같은 문제에 근본적 해결이 될 수 없다는 반응😫이긴 해요.오늘도 소아과 오픈런에 지쳐 계신 엄빠님들 계신가요💦? 아이를 양육하고 계신 엄빠님들은 더욱 소아과 붕괴에 대해 관심을 가지고 심각성을 인지하고 계셔야 해요. 우리 아이가 아플 때 믿고 갈만한 병원이 있어야 할 테니까요. 소중한 아이들, 건강하게 잘 키워내는 것은 엄빠들뿐 아니라 이 세대의 책임이기도 해요. 그러니 빌리와 함께 우리부터 이 문제에 관심을 갖고 지켜보길 바라요!🙏🏻 

[힐링육아 프로젝트] 부모는 존재만으로 소중해요

🏡 베이비빌리가 응원해요엄빠! 육퇴했나요? 수고하셨습니다!👏 육아에 일에 가사에 열심히 하루를 보냈지만, 이상하게 아이의 자는 얼굴을 보면 괜스레 미안한 마음이 들어요.😢 가끔은 자책도 할 거예요.이렇게 매일 고생하는 엄빠를 위해 무엇을 하면 좋을까 고민하다가 위로가 되는 짧은 글을 준비했어요.💡 이렇게 오늘도 최선을 다한 스스로를 다독이며 응원해주세요. 베이비빌리도 우리 엄빠를 뜨겁게 응원합니다.❤️오늘의 3분 위로🍀: 부모는 존재만으로 소중해요본 글 김영사 통해 발행된 오은영 원장의 <어떻게 말해줘야 할까>를 발췌한 글입니다.우리 모두 소중한 사람들이라는 사실!부모들은 단지 아이를 사랑하는 마음으로 열심히 노력해요. 그래서 저는 부모만큼 이 세상의 변화를 이끌 수 있는 사람은 없다고 자주 생각합니다.부모는 존재만으로 참 소중한 사람입니다. 잘난 부모가 아니라도, 요리를 못해도, 아이와 잘 놀아주지 못해도, 아이 마음을 잘 공감해주지 못해도, 소리를 지를 때가 많아도, 부모가 옆에 있는 것 자체가 아이에겐 생명입니다. 게다가 그 부모가 아이를 위해 늘 노력합니다. 그러니 지금도 이 글을 읽고 있는 것이겠지요. 존재만으로도 소중한 사람들이 끊임없이 노력한다는 것, 그것이 제일 중요합니다.당신은 분명히 잘할 수 있을 거예요. 부모도 끊임없이 시행착오를 겪으면서 아이와 함께 성장하는 존재일 뿐입니다.

아기 목욕용품 종류

출산 후 부모님들이 가장 어려워하는 일과 중 하나가 바로 신생아👶 목욕이라고 해요. 아기 목욕을 위해서는 다양한 목욕용품들도 필요한데요. 수월한 아기 목욕을 위해 필요한 아기 목욕용품들 및 그밖에 TIP에 대해 알려드릴게요.꼭 필요한 목욕용품들룰루랄라✨로션&크림성분이나 유통기한 등을 꼼꼼히 확인해 선택하는 것이 좋은데 아기피부에 자극이 없도록 화학성분이 많이 함유된 제품보다는 유해성분이 없는 제품이 좋아요.🌼✨신생아 면봉면봉은 특히 아기 목욕할 때 활용도가 높은데 아기코나 귀의 이물질 제거하거나 탯줄 소독등을 할 때 사용할 수 있어요.✨샴푸&워시피부자극이 적은 유해성분이 없고 순한 제품으로 사용해야합니다.🌿함께 있으면 좋은 목욕용품들거품목욕 최고✨아기욕조아기욕조는 편안하고 안전하게 목욕을 시킬 수 있는 제품을 고르는 것이 좋습니다.👍✨욕조세정제아기욕조를 닦을 때 사용하는 것으로 안심하고 사용할 수 있는 제품으로 골라야 합니다.✨입욕제목욕을 자주 시켜 아기피부가 건조하게 느껴질 때 약산성 제품의 입욕제를 사용하면 좋아요.😚✨목욕타올아기 체온유지를 위해 목욕 후 아기를 감싸주면 좋은데 피부에 자극이 가지 않도록 촉감이 부드러운 제품으로 골라주세요.아기욕조, 그것이 알고 싶다!좋은 욕조는 나를 기쁘게 하지🛀아기욕조 구매 가이드최근에는 아기욕조도 다양한 기능을 갖춘 제품들이 많은데요. 그럴수록 하나하나 꼼꼼히 따져보는👀 것이 좋답니다. 아기욕조의 경우, 온도를 확인할 수 있는 수온계가 부착되어 있으면 편리하며 머리를 가누지 못하는 신생아들을 위한 등받이 설치가 가능한 욕조도 있어요.🐸 또한, 안전을 위해 아기욕조에 미끄럼 방지가 되어있는지 확인해주세요. 욕실은 세균번식이 되기 쉽기 때문에 향균소재가 된 제품이 좋아요.🛀아기욕조 세척법아기욕조의 세척법에 대해 궁금해하시는 분들도 많을 텐데요. 우선, 베이킹 소다에 미지근한 물을 부어 되직하게 만들어 욕조에 발라준 후 깨끗하게 헹군 후 햇볕에 바짝 말려줍니다. 이후, 베이킹소다와 물을 1:5 비율로 섞어 만들어 마른천에 적셔 닦아줍니다. 그 다음, 샤워기로 헹구고🚿 바짝 말려줍니다.

산후 트러블은 싫어요!

출산만 하면 끝인 줄 알았던 임신 기간. 하지만 산후가 더 중요해요. 출산한 뒤에 엄마의 몸은 많이 망가진 상태😣인데요. 산욕기, 즉 출산 후부터 2개월 정도까지는 특히 산후 조리에 신경 써야 해요. 이 기간에는 늘어난 자궁도 원래 크기로 돌아가야 하고, 벌어진 골반과 밀려난 장기들도 원래 위치를 찾아가게 돼요. 그런데 간혹 산후 트러블⚡이 발생해 고생하는 엄마도 많은데요. 산후 트러블은 어떤 것이 있을지 알아보아요! 산후 트러블 종류 회음부 통증자연분만을 하면 주로 생기는 산후 트러블이에요. 분만 시에 보통 회음부 절개를 하는 데요. 출산 당시에는 극심한 진통으로 회음부 절개에 대한 통증은 느끼지 못하지만 출산 후에는 통증이 느껴져요.  부어오르기도 하는데 시간이 지나면서 서서히 가라앉고 통증도 사라져요. 더욱 빠른 회복을 위해서 좌욕🛁을 하루 두세 번 꾸준히 해주는 게 좋아요. 보통 산후 2주면 통증이 사라지는데 그 이후에도 계속 아프다면 병원 진료를 받아보아야 해요. 허리 통증출산 시에 자궁수축이 되며 허리에 무리가 갈 수 있어요. 또 허리 근육에 피로가 쌓여 통증이 생기기도 하는 데요. 허리 통증이 느껴질 때는 되도록 허리를 쓰지 않도록 하고 반듯하게 누워 엉덩이를 들어 올리며 통증을 완화😊해주도록 합니다.훗배앓이후진통⚡이라고도 하는데, 출산 후에 커졌던 자궁이 원래 크기로 돌아가며 생기는 통증이에요. 진통과 비슷한 아픔으로 아랫배에 규칙적으로 통증이 있어요. 보통 출산 후 일주일 내에 통증은 사라집니다. 특히 모유 수유🤱를 하고 난 직후 자궁 수축 호르몬이 분비되어 더 심한 통증을 느낄 수도 있어요. 하지만 이는 자궁 수축이 원활하게 잘 되고 있다는 의미이기도 하니 큰 걱정은 안 해도 돼요. 젖몸살아기는 엄마 배 속에서 나오면 먹을 수 있는 게 모유와 분유밖에 없어요. 그래서 엄마의 몸은 출산 3~4일 후부터 모유가 돌기 시작하는 데요. 유방에 혈액이 증가하고 모유 양이 많아지며 딱딱해지고 열감🔥이 느껴지기도 해요. 아직은 신생아인 아기가 빨 수 있는 양은 적은데 분비되는 모유는 많아 유방에 느껴지는 통증은 더 심해집니다. 유방에 남은 젖을 빼주지 않으면 고열이 나며 심한 통증을 느끼는 젖몸살⚡이 생길 수 있어요. 이때는 마사지나 찜질을 통해 통증을 가라앉히도록 해요.

출산 필수품 건티슈, 어디에 어떻게 사용하는 걸까?

물💧티슈는 익숙하지만 건티슈는 낯선 엄빠님들 계실 거예요. 건티슈를 활용하면 육아도 더욱 쉬워지고 삶의 질이 향상된다는 사실 알고 계셨나요? 빌리가 건티슈 활용 꿀팁🍯에 대해 알려드릴게요. 슬기롭고 편안한 육아를 위해 집중해주세요!건티슈에 대해 알아봐요새로운 건티슈의 세계~건티슈는 말 그대로 물💧티슈가 건조 된 형태라고 생각하시면 돼요. 평소에는 물티슈가 더 대중적이기 때문에 임신하기 전까진 건티슈에 대해 모르는 분들이 많아요. 하지만 건티슈를 알게 되시면 용도의 다양성과 안전성 때문에 사용 빈도가 높아지실 거예요.건티슈 활용 꿀팁!건티슈에서 물티슈로 변신~🩵물티슈 대신 써요기존의 물티슈는 미세 플라스틱🪢과 화학 첨가물 이슈 때문에 아기 얼굴이나 엉덩이에 직접적으로 사용하기 꺼려질 수 있어요. 그럴 때 물티슈 대신 건티슈에 직접 물을 부어🚿 사용하면 안심할 수 있어요. 체온 변화에 민감한 아기들을 위해 계절에 따라 여름엔 시원한 물, 겨울엔 따뜻한 물을 부어 사용하면 더 좋겠죠. 이유식을 시작하면 물티슈 사용량이 늘어나잖아요. 이때 아기 피부를 닦는 용도로는 물을 묻혀 건티슈를 사용해 보세요. 물티슈보다 피부 자극이 훨씬 적을 거예요.🩵위생을 위한 커버로 써요아기 띠에 아기👶🏻를 안고 다닐 때, 아기가 베개를 베고 잘 때 침을 많이 흘려서 찝찝했던 경험 있으실 거예요. 이때 건티슈를 덧대서 더욱 위생적🪥으로 사용할 수도 있어요. 아기들을 위해 보통 손수건을 사용하고는 했지만 매번 삶아야 하는 번거로움이 있어요. 건티슈는 엄빠의 수고로움을 덜어줄 뿐만 아니라 아이의 위생까지 고려한 아이템이에요. 이 정도면 육아필수템, 인정이죠?🩵엄빠도 쓸 수 있어요건티슈는 소재가 부드럽고 순면인 제품들이 많아 비염을 앓는 엄빠들이 피부🤚🏻가 상하지 않게 사용할 수 있어요. 또 세균🤒 걱정되는 수건 대신 위생적인 페이스 타월로 사용하거나 수유 할 때 여성 청결 티슈로도 이용할 수 있답니다.건티슈 구매 시 확인!엄빠는 신경 쓸게 넘 많아~건티슈는 물티슈 대신 여러 용도로 사용하게 되는 만큼 성분과 소재를 꼭 확인해야 해요. 민감한 아기의 피부를 위해서는 첨가물🧪이나 보존제가 없는지 확인해 주세요. 또 제품을 구매하면서 중금속 함유 테스트나 무형광 테스트 등 관련 테스트를 통과했는지도 꼭 체크✅해주세요. 마지막으로 건티슈의 원단까지 꼼꼼하게 확인해 주시면 좋겠죠? 순면과 레이온 모두 부드럽기는 하지만 순면은 자연간 흡수율이 순면보다 뛰어나 물이 닿으면 순면보다 덜 부드러울 수 있어요. 고민이 된다면 엄빠가 먼저 사용해 보시거나, 아이 피부 중 덜 민감한 부위에 테스트✏️ 사용해 보시는 것을 권장드려요.

육아제품 속 나쁜 플라스틱, PVC를 아시나요?

아이가 사용할 제품을 구매할 때, 엄빠는 평소보다 더 깐깐👀하게 보실 거예요. 성분, 안전성 등 여러 가지를 따져보시고 구매하실 텐데요. 특히나 플라스틱으로 된 제품을 구매하실 때는 꼭 확인해 보셔야 하는 성분이 있어요. 발암물질인 프탈레이트✅예요. 지금부터 이 성분의 유해성에 대해 알려드릴게요. Follow me!😉프탈레이트, 얼마나 유해한가요?혹시.. 울 아이가 쓴 용품에도...? 들어있었을까?🔎 프탈레이트가 뭐지?'폴리염화비닐'이라고도 불리는 'PVC'는 가장 널리 사용되고 있는 플라스틱 중 하나☝🏻예요. 다른 플라스틱에 비해 저렴하고 색을 내기 쉬우며 제조가 쉬워 많이 사용되고 있어요. 그런데 이 PVC를 부드럽게 만들기 위해 환경호르몬인 '프탈레이트'를 넣어 장난감, 완구 등 육아용품을 만들고 있다고 해요. 그렇다면 프탈레이트가 사람에게 미치는 영향은 어떠할까요?프탈레이트는 발암물질로 아토피, 행동장애, 내분비계 장애를 유발한다고 보고되고 있어요😨. 특히 체내 면역체계가 완전하게 발달하지 않은 아이들이 프탈레이트가 함유된 장난감을 입으로, 손으로, 피부로 탐색하게 된다면? 이건 정말 위험⚠️하겠죠! 실제로 아이들의 성장 발달을 저해할 뿐만 아니라 ADHD, 암 등을 유발할 가능성이 높다고 해요. 🔎 논란, 처음이 아니에요!유럽에서는 1999년부터 육아용품에 PVC에 가소제로 사용되는 프탈레이트 사용을 규제하다가, 2006년 관련 지침을 법으로 마련했어요. 함량 0.1% 이상인 경우 판매를 금지🚫하고 있죠. 우리나라에서는 조금 늦은 2015년에 어린이제품안전특별법에 따라 '어린이 제품에 포함된 프탈레이트계 가소제의 총 함량은 0.1% 이하로 제한'하기 시작했어요. 하지만 관리 규정까지 마련되어 있지 않다 보니, 수차례 관련 이슈들이 발생했었어요. 한동안 유행했던 액체 괴물 '슬라임'을 포함해 장난감에서 기준치 이상의 프탈레이트가 검출되어 유해 물질 장난감 리스트📜가 공개되기도 했었고요. '국민 아기 욕조'라 불리던 인기 육아템에서도 프탈레이트가 기준치의 612.5배 초과 검출되어 논란🗣️이 되었었죠.어디에 들어있을까?매의 눈으로 ㅈ ㅣ켜보겠어! (출처 : SBS '똑바로 살아라')🔎 장난감아이들이 좋아하는 장난감🪇 대부분은 플라스틱으로 만들어진 제품일 거예요. 때문에 장난감으로부터 프탈레이트에 노출되었을 가능성이 가장 높아요. 실제로 산업통상자원부 국가기술표준원에서 지난 5월에서 9월까지 어린이 제품을 포함한 생활용품 대상으로 무작위 유해 물질 시험📋을 진행한 결과 1,072개 제품 중 77개에서 문제가 발견돼 리콜 명령이 내려졌다고 해요. 여기에는 장난감뿐만 아니라 아이들이 사용하는 유모차, 방수 스티커 등도 포함되었어요🙊.🔎 매트아이들 있는 집에는 필수로 깔려 있는 매트! 이 매트에서도 프탈레이트가 검출된 적이 있는데 혹시 알고 계셨나요? 매트는 보통 고가이기도 하고 한번 설치 시 아이가 자랄 때까지 사용하기 때문에 주기적인 교체🔁를 하기란 쉽지 않죠. 그래서 결과가 발표된 이후 엄빠들이 많이 놀라셨을 거예요.4년 이상 사용 시엔 무조건 검출이라니..! 실화인가ㅠ2022년 한국소비자원에서 1년 이상 사용한 바닥 매트 14개 제품을 대상으로 유해 물질 안전성을 시험한 결과 8개의 제품에서 프탈레이트계 가소제 관련 안전기준치를 초과한 것으로 밝혀졌어요. 이용 기간🕰️이 길어질수록 매트는 표면이 마모되어 프탈레이트계 가소제 검출 위험이 높아진다고 하니, 매트가 노후되었을 경우에는 새 제품으로 반드시 교체 후 사용해 주세요. 교체가 부담되고 번거롭게 느껴지신다면 친환경 제품🍃이나 NON PVC 소재의 매트를 구매해 주시는 것도 방법이겠죠?안전한 육아제품 고르기 위한 체크리스트나를 위한 선택! 엄빠 고마워여 최고!🔎 KC 인증 마크 확인하기KC 인증은 전기용품, 생활용품, 어린이 제품을 대상으로, 해당 제품에 대한 안전성을 증명하는 제도예요. 아이들이 사용하는 제품에는 이 마크가 꼭 들어가 있는지 확인🤓해 주시는 것이 좋아요. 이미 구입한 장난감의 인증 정보나 리콜 등의 히스토리가 궁금하면 제품안전정보센터에서 모델명을 검색해 보세요!🔎 제조 관련 정보 확인하기환경부에서 장난감 위해성 평가 당시 기준치 이상의 프탈레이트가 검출된 제품에는 KC 인증 누락과 함께 몇 가지 공통사항🤔이 있었다고 해요. 제조사, 판매사, 제조번호, 제조일자 또는 사용기한 등이 불명확했다는 것이에요. 육아 제품 구매 시에는 이러한 기본 정보들을 제공하고 있는지 확인을 꼭 해주세요.🔎 재질 확인하기플라스틱이 사용된 육아 제품을 구매🛍️할 땐 비교적 안전한 재질의 제품을 선택해 주시는 것이 좋겠죠. 국제 환경단체 그린피스에서 유독성에 따른 플라스틱 안전 순위를 발표했는데요. 폴리프로필렌(PP)이 1위로 언급되었고 플라스틱 중에서는 인체에 안전한 편에 속한다고 해요. 가소제가 섞이지 않은 폴리에틸렌(PE)도 비교적 무해하다고 하니, 기억해 두셨다가 제품 구매 시 꼼꼼하게 따져보시길 바라요!

인천 아기 '천사지원금' 120만원 받아요!

우리 아이가 인천에서 자라나고 있다면, 매년 받을 수 있는 천사지원금을 꼭 확인해보세요!1세부터 7세까지 매년 신청할 수 있는 인천만의 특별한 혜택이에요.인천의 축복, 천사지원금👶 지원대상2023년 1월 1일 이후 출생한 1~7세 아동아동이 인천시에 1년 이상 거주 중이면 신청 가능해요. (전입한 경우, 전입일 기준으로 1년 이상 거주해야 합니다.)💰 지원내용연 120만 원 지원 (인천 지역화폐 포인트로 지급됩니다!)매달 10만 원씩 12개월 동안 지급돼요.신규 전입 아동은 거주기간에 따라 일부 금액이 달라질 수 있어요.👩‍👩‍👧 신청자기본적으로 아동의 부모(부 또는 모)가 신청부모가 모두 사망하거나 보호가 어려운 경우, 친권자·후견인이 대신 신청 가능⏰ 신청기간아동의 생일로부터 60일 이내 매년 신청🧾 신청방법정부24(보조금24) 온라인 신청 가능온라인 신청이 어렵다면, 신분증과 서류를 지참해 주소지 관할 행정복지센터 방문 신청도 가능해요.🪪 필요서류신분증, 주민등록등본, 가족관계증명서(해당자), 위임장(대리 신청 시) 등💡 알아두세요천사지원금은 매월 지급돼요. (1~3일 신청 시, 다음 달 20일 지급)지원금은 지역화폐 (예:서로e음) 카드(일반형)로만 받을 수 있어요.인천에서 아이를 키우고 있다면,이 혜택은 꼭 놓치지 말고 매년 신청하세요! 우리 아이가 자라는 매 순간이 조금 더 따뜻해집니다🔥.