Ibu hamil akan mengeluhkan sering berludah🤤 terutama saat trimester pertama kehamilan. Tidak perlu terlalu khawatir. Hal ini adalah hal yang wajar dan disebabkan oleh kondisi lain yang sering dirasakan ibu hamil.🤰

Penyebab sering meludah saat hamil

🤰Hormon kehamilan

Hormon kehamilan berfungsi untuk menjaga kehamilan. Hormon ini diduga sangat mempengaruhi seringnya ibu hamil meludah saat hamil.🤤 Hormon kehamilan menyebabkan saraf pengontrol air liur jadi lebih aktif daripada sebelum hamil.

🤮Asam lambung dan mual

Produksi asam lambung yang meningkat dan naik ke kerongkongan menstimulasi kelenjar air liur untuk memproduksi ludah lebih banyak.🤮 Kondisi mual yang parah membuat ibu hamil merasa tidak ingin menelan apapun termasuk air ludah. Karena itu air ludah di dalam mulut semakin banyak dan memenuhi mulut.👄

Tips ampuh atasi air liur berlebih

🦷Jaga kesehatan mulut dan gigi

Jaga kesehatan mulut dengan rajin menyikat gigi minimal 2 kali sehari.🦷 Dengan rajin menyikat gigi, Anda dapat mengurangi risiko sakit gigi, radang gusi, yang dapat memicu produksi air liur berlebih.😊

🍬Kunyah permen karet

Mengunyah permen karet dapat mengurangi produksi air liur yang berlebih. Ingat, pilih permen karet yang memiliki rasa mint🍃 sehingga mulut terasa lebih segar. Anda juga dapat mencoba menghisap es batu🧊 untuk mengurangi produksi air liur.

☕Siapkan wadah dan air minum

Siapkan wadah tempat untuk Anda meludah jika Anda merasa jumlah air liur di dalam mulut sudah terlalu banyak. Rajin minum air putih untuk menjaga Anda tetap terhidrasi.🌊

💊Konsumsi obat

Mengonsumsi obat juga dapat membantu mengatasi produksi air liur yang berlebih. Tetapi, beberapa jenis obat ini mempunyai efek samping seperti penglihatan kabur, mulut kering👄, sembelit. Jadi, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter👩‍⚕️ Anda sebelum meminum obat-obat tersebut.