Ketika seorang wanita berada dalam masa menyusui bayi yang baru lahir dan menghadapi kehamilan lagi, ini adalah situasi yang sering kali menimbulkan kekhawatiran bagi para orang tua👨‍👩‍👧. Rasa cemas muncul karena khawatir kondisi ini dapat membahayakan kesehatan bayi atau janin.

Masih menyusui, tetapi hamil lagi

🍼Menyusui sebagai kontraprestasi alami?

Saat seorang wanita sedang menyusui selama enam bulan penuh setelah melahirkan, peluang kehamilan sangat rendah karena periode menyusui sebenarnya bertindak sebagai kontrasepsi alami. Pada fase ini, siklus menstruasi tidak aktif, namun setelah masa enam bulan📅 tersebut berakhir, kemungkinan kehamilan kembali meningkat.

👩🏻Amankah wanita hamil sambil menyusui?

Hamil sambil menyusui pada dasarnya merupakan hal yang aman, meskipun wanita cenderung lebih berisiko mengalami kram karena peningkatan produksi hormon oksitoksin sebagai respons terhadap aktivitas menyusui🍼 dan kehamilan. Hal yang perlu diperhatikan adalah kecukupan nutrisi bagi wanita hamil yang sedang menyusui agar kebutuhan bayi maupun janin dapat terpenuhi.

🍊Kebutuhan nutrisi penting wanita hamil yang menyusui

Nutrien penting seperti Vitamin A, B, D, asam folat, 9AAE, protein, zat besi🧲, karbohidrat, kalsium, dan DHA dapat diperoleh melalui makanan dan konsumsi susu hamil. Oleh karena itu, untuk membantu mencukupi kebutuhan nutrisi ibu hamil yang juga sedang menyusui, disarankan bagi ibu hamil untuk mengonsumsi susu khusus hamil. 

Tanda-tanda terjadi kehamilan pada wanita yang sedang menyusui

⚡Payudara terasa nyeri dan produksi ASI menurun

Saat hamil, payudara mengalami peningkatan sensitivitas. Perlu diobservasi apabila bayi masih menunjukkan kelaparan setelah menyusu atau menolak menyusui🤱🏻 karena hal ini bisa menjadi tanda potensi kehamilan yang dapat memengaruhi rasa dan jumlah produksi ASI.

📌Mudah lelah, haus, dan alami kram pada perut

Wanita yang sedang menyusui dan hamil sering kali merasakan gejala kehausan yang meningkat karena janin yang sedang dikandung juga memerlukan lebih banyak cairan🌊. Selain itu, bila hamil, wanita dapat merasa lebih mudah lelah dan mengalami kram perut, seperti akan mengalami menstruasi, tetapi tak kunjung datang bulan.

🤢Alami morning sickness

Morning sickness dapat muncul sebagai respons tubuh terhadap perubahan hormonal yang terjadi selama kehamilan. Wanita yang sedang menyusui jadi sering alami mual dan muntah, terutama di pagi hari⛅.

✔️Terjadinya anemia

Salah satu tanda umum kehamilan adalah terjadinya anemia yang disebabkan oleh penurunan signifikan jumlah sel darah merah🩸 dalam tubuh saat masa kehamilan, terutama ketika sedang dalam proses menyusui.