먹어봐여겠네요!! 정보감사합니다 ㅎㅎ
변비에 이 스무디 너무 좋아서 올려봐용!
평생을 변비라는걸 모르고 살았는데 임신하고 변비때문에 치질 비슷하게 생겨서 이대로는 안되겠다해서 에이비씨주스며 마녀스프, 유제품 다 먹어봐도 별로 효과못봤어요ㅠㅠ 근데 이거 먹고 매일 건강하게 화장실가고 있어요! 만드는것도 엄청 쉬워요 레시피 바나나 1개, 사과 반개~1개, 케일 2~3장(큰잎1장) 코코넛워터 200ml 저는 케일 줄기는 제거하고 갈았어요 먹기편하려고! 이렇게 한번 갈면 파스타소스병 1병 나오는데 아침마다 반씩 먹어주고있어요 사과랑 바나나가 들어가서 맛도 좋아요 변비로 고생하시는 산모님들 한번 먹어보세요!☺️
ความคิดเห็น
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ㅎㅎ이렇게 먹음 좋대용 다이어트용으로도 많이 먹는대요! 근데 전 왜 자꾸 왔다갔다 하죠..ㅠ 변비였다가 설 ㅅ였다가..ㅠㅠ 어느장단에 맞춰야할지..
저는 우유 넣어서 먹어요! 고소하고 맛있어요!!!!
오! 저도 질릴때쯤 요플레랑 우유랑 다른것들 넣어서 먹어봐야겠어요>_<
변기 딱 기다려
🥹화이팅!! 변비없는 임신기간 보내자구요!
저두 일케 해먹고 변비 조아졌어요!! 코코넛워터넣으시네용 ㅎㅎㅎ저는 마시는요플레넣어 먹는데 담에 해봐야겠어요 ㅎㅎ
오! 동지네요!ㅎㅎ 요플레 맛있나요? 저도 요플레 넣어서 만들어봐야겠어요☺️☺️
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