Lebih baik makan, drpd ga makan sama sekali. Walopun akhirnya yg dimakan ga ada gizi nya. Di tambahin ke vitamin, obat, dan susu hamil nya aja Bun.

aduh stop makan sbeblak, itu ngga ada vitamin apa apa buat janin. kurangin kalau bs stop jajanan pinggir jalan diTM 1, karna lagi penting2 nya makanan yg sehat buat janin. banyakin buah aja, kalau gabisa nasi dan sayur ganti umbi umbian aja bun

Semangat ya bund, tm1 mmg nano nano🥺jgn kbnykn overthinking yg penting bs masuk makanan aja dl, tp kurang2in seblak dkk ya krn ga ad nutrisinya & bnyk micinnya huhu.. kalo bs beli mie yamien / bakmi / ramen aja yg ad sayur nya krn mie ny biasanya homemade. Kl pun hrs bikin mie instan, bumbunya stngh aja & kasi pelengkap ky pakchoy enoki tofu/tahu biar gizinya seimbang. Kalo buah msh masuk, makan trs buahnya sepiring kalo bs. Saya pun sampe tm2 masih doyan emih ya gmn, plg nyiasatinnya gitu. Tp usahain jgn tiap hari bgt ya bund, kasian ususnya & tkt makin sembelit.

Semangat Bund, waktu anak pertama aku juga gituuu. Usahain makan dikit2 tapi sering. Aku dulu selalu bawa roti, biskuit kemana2 (dulu masih kerja kantor). Tiap 30mnt nyemil dikit2. Pas jam makan aku pilih makanin buah2an seporsi. Dan jgn lupa minum yaaa Yang penting mamanya bisa ttp kuat n gak kurang cairan dulu. Lwt TM1 itu biasanya hilang koq mabok2nya :) Oh iya, vitamin dr dokter juga ttp minum, biar debaynya juga bs lengkap nutrisinya. Jgn dibawa stres yaaa, debaynya bs rasain klo mamanya stres. Dokterku dulu juga bilang, kalau bsnya makan mie, sekalai2 makan mie gpp. Tp mungkin dilengkapi nutrisi mie nya pakai sayur n protein, kurangin micinnya. Sehat2 Bund.

Nasi sama sayur memang rata2 bikin enek di tm 1 bun, kata dokter ganti pake buah. Untuk jajanan2 gitu sekali2 aja bun, kalo makan mie/seblak ditambahin sayur buat aksesoris biasanya gk terlalu eneg, tambah telur, dan garam/msg nya dikurangi