저희 아가는 저녁 7:30~8:30 취침 아침 8:00~ 기상 오전 12:00~ 오후 1:30 낮잠이에영
아이들 낮잠 얼마나 자나요?
17개월 여아 입니다. 12시반쯤 자서 딱 한시간만자고 일어납니다 ㅠㅠ 정확히는 54분. 열심히 놀고 에너지 소진한날은 40분…ㅎㄷㄷ 오후 4-5시쯤되면 졸려하고 눈도 비비고 짜증도 많이 내요 (낮잠시간이 부족한게 아닌가 싶은데요..) 밤잠은 7시에 자서 아침 6시반에 일어납니다. 이게 맞나요? 낮잠을 늘릴수있는 법이 있을까요? ㅜㅜ 다들 기본으로 2시간은 자는것같아서요
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저희 아가는 길게 자면 한시간반이고, 대부분은 45분 자요. 근데 잠체력이 좋아서 밤잠까지 깨시 6시간 버티는데 징징거림은 전혀 없어요~아마 뽁뽁이도 잠체력이 좋은 아가라 급속충전하나봐요!ㅎㅎ 저희 아가는 밤잠은 11시간반~12시간 자고 낮잠은 45분이라 총 수면양은 충분한거 같아요.
밤잠이 길어서 그런 것 같아요! 저희 딸은 9시반 취침 7시반~8시 기상이고 낮잠은 1-2시쯤 두시간 넘게 자요!
저도 이렇게 생각해요 밤잠이 길어서 그런듯요! 저희애기 17개월 밤잠 10시간 낮잠 1시간반이어요~ 길게 자야 낮잠 2시간인데 손에 꼽구여ㅋㅋ
깰때쯤 옆에 있다가 토닥토닥해주니까 한시간에서 30분늘고, 반복해주니까 두시간정도 자더라구요! 제가 못재우는날(어린이집가요)은 한시간 자구 주말이나 집에있는날 같이 누워서 토닥토닥하면서 재우니까 오래자여 ㅎㅎ
안깨우면 3시간도 자서 2시간 됐을때 깨워요ㅠㅠ 조금 늦게 재워보세요! 밤잠이 짧으면 낮잠을 더 자지않을까하는....
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