หากทำงานบ้านคุณแม่ต้องคอยระวังด้วยนะคะ
อาการปวดหลัง หายใจไม่อิ่ม
ตอนนี้ตั้งครรภ์ 28สัปดาห์ค่ะ มีอาการหายใจไม่อิ่ม ปวดหลัง ปวดสะโพก นอนไม่หลับ กลางวันจะรู้สึกเพลียมากค่ะ แม่แม่ท่านไหนมีอาการเหล่านี้มั้ยคะ แก้อย่างไรคะ
ความคิดเห็น
6
ขอบคุณนะคะ🥰
ระหว่างวันพยายามเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยบ่อยบ้างนะคะ
ตอนนี้เป็นแม่บ้านฟลูไทม์ค่ะ ระหว่างวันเลยทำงานบ้าน ไม่ค่อยได้นอนเอนหลัง อาจจะมีส่วนค่ะแม่
บ้านนี้32w โอ้!!! เข้าใจเลยแม่ เมื่อคือก้อแทบไม่ได้นอนค่ะ ตะแคงซ้ายแล้วขวาแล้วก้อไม่สบายสักท่า(รองหมอนรอบตัวแลวก้อตาม) แถมยังปวดหลังร้าวลงขาขวาอีก สำคัญเลยคือหายใจไม่ออกหายใจไม่อิ่ม วิธีช่วยหัยพอหลับได้ 1.ประคบอุ่นบริเวรที่ปวดค่ะ 2.เรื่องหายใจไม่อิ่ม หัยรองหมอนสูงขึ้นไปอีกค่ะ (2ใบยังไม่สบาย ก้อ3ใบค่ะ🤣)
พยายามปรับมาทุกอย่างเลยค่ะแม่แม่ ตอนนี้ใช้ยาทาช่วย ก็ยังยากที่จะหลับอยู่ดีค่ะ นอนก็ปวด ตื่นก็ปวด🤣
🔥โพสต์ที่ได้รับความนิยมสูงสุดตอนนี้
ดาวน์โหลดแอป Baby Billy และ เช็คคำแนะนำ/ข้อกังวลของผู้ปกครองท่านอื่นๆ