윗님 말씀대로 대략 30주 전이면 정면으로 누웠을 때 눌리는 느낌이 많이 없어 정면으로도 자고 의식적으로는 옆으로 누웠어요. 근데 30주부터 배가 훅훅 나와서 더이상 정면으로 못누워용 .. ㅎㅎ
잠자는 자세
안녕하세요 오늘딱 22주차 되는 엄마입니다 다름이 아니라 배도 많이 불러서 잠자는 자세가 너무 불편하네요 네이버나 보면 검색을 해보면 옆으러 누어자야되고 정 자세로 자면 안좋다는데 많이 안좋나요? 옆으로 누어자기에는 등부터 헤서 허리 머리까지 전부다 아프네요ㅠㅠㅠ 꼭 하지말라는건 하고싶은 스타일이라서 정 자세가 너무 편해요 ..
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자궁밑에 큰 혈관이 지나는데 무게가 나갈수록 혈관을 누르면 혈액순환이 다소 안되다보니 애기나 엄마한테 문제가 발생할까봐 그래요~30주 이전에는 엄마가 편한자세로 자도 된대요~ 엄마가 숙면 취하는게 최고랬어용. 옆으로 자는게 불편하면 바디필로우 구매해보세요~
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