낮잠 2번 자구 길면 3시간 잡니댜 밤잠은 8시에 취침해서 6시 반 기상입니댜 중간중간에 한번씩 깰때도 있어용
다른아가들 수면 궁금해요ㅠㅠ
1. 낮잠 몇번, 총 몇시간 자나요? 2. 깨시, 밤잠텀 어떻게 되나요? 3. 마지막낮잠으로부터 몇시간뒤에 침대에 눕히시나요? 저희아가는 이제 10개월됐고, 낮잠 2번 ..연장시도해서 총 2시간쯤 자고 밤잠텀이 4시간~4시간반정도 돼요 밤잠텀오기 30분 전에 침대에눕히는데 30분~1시간정도 쇼를 한바탕하고ㅎㅎ 잠을 이기려하다가 결국 자요ㅠㅠ 또 며칠전부터 갑자기 새벽에도 1시간 길면 2~3시간 놀다자요.. 이게잠퇴행인가요ㅠㅠ 다른아가들도 다 그럴까요ㅜㅜ
ความคิดเห็น
18
새벽에 놀다가 자는건 아기가 밤잠을 쭉 자줄만큼 피로도가 쌓이지 않은 상황에서 밤잠 들어간 경우 일 수 있어요! 과한 낮잠의 경우에도 그럴 수 있구요! 낮잠 시간이 이전과 변동이 거의 없으시다면, 10분 정도 만이라도 줄여보시는 걸 추천드려요! 낮잠 1 1시간, 낮잠 2 50분 이런식으로요! 첫 깨시는 너무 한번에 늘리기 힘드실 거에요! 하루마다 5분씩 늘려가시면서 아기가 적응할 수 있도록 도와주시고 그렇게 조정해주시면서 밤잠 때 잘 자는지 봐주시면 좋을 것 같아요! 밤잠때 텀 오기 30분 전에 눕힌다고 해주셨는데 그럼 그 30분 만큼 아기가 피로도를 더 쌓을 수 있는 시간이 빼앗기기 때문에 입면이 더 어려워질 수 있습니다. 깨시가 4시간-4시간 반 정도 나오는 경우 아기가 졸려하는 신호 보시면서 그 사이로 눕혀주시면 더 좋을 것 같아요! 그리고 막수때 말똥하게 해주시는거 너무 중요하구요! 막수때 멍하기라도 한다면 제 깨시에 눕혔더라도 밤잠 입면이 길어질 수 있어요!
앗 긴글 감사합니다!! 애가 엄청 부잡스럽고 체력이 남다른거같긴해요ㅠㅠ 9개월에 걸음마를했으니..... ;; 한번 낮잠을 2시간이하로 제한해봐야겠어요~! 긴긴답변 감사합니당!!!^^
새벽에 놀다자는건 깨시부족일수있어요~ 일과시간중 깨시 늘려봐주세요!
첫 낮잠텀이 3시간정도, 그다음낮잠텀이3시간반, 밤잠텀이4시간~ 그이상(애가안자면ㅠㅠ) 되는데요... 10개월들어간지얼마안됐는데 더 늘려야할까요..???? 깨어있는지 3시간정도되면 눈비비고 짜증내서 억지로 3시간반까지 참았다가, 침대눕히면 혼자 5분내로 잠들어요ㅠㅠ
첫 낮잠텀이 짧은편인거같아요~ 10갤이면 더 늘려주시는게 맞을거같아요!
오늘한번3시간반 도전해볼게요!! 늘 감사합니다:D
낮잠 1번 겨우 자고 30~1시간정도 길면 1시간반~2시간정도 자요 낮잠 안자는 날도 종종 있어요 100일때도 깨시 6시간 기본이었어서 지금은 10시간도 버티는거 같네요 밤잠도 점점 줄어서 9시반~7시반까지 열시간정도 자요
와 엄청 힘드시겠어요 .. 100일때 6시간이라니.. 정말 수면은 애바애일까요..???
낮잠 1~2회 자는데 저번주 낮잠 1회 1시간만 잔적 2번 있어요 깨시 5~6시간 곧장 찍고 8시간도 1번 찍어봤어요 🥲 요즘 기본 4시간밤 5시간은 되야 밤잠 자는거 같아여
와 엄청기네요 깨시ㅠㅠ 5~6시간동안 안칭얼거리나요??
🔥โพสต์ที่ได้รับความนิยมสูงสุดตอนนี้
ดาวน์โหลดแอป Baby Billy และ เช็คคำแนะนำ/ข้อกังวลของผู้ปกครองท่านอื่นๆ