저도 임당이에요~ㅎㅎ 운동이 답인거 같에요 잡곡에 나물찬 먹고 안움직이고 혈당 148.. 햄버거 위에 빵하나 빼고 먹고 30분 운동후 혈당 112...ㅋㅋㅋㅋㅋ가늠조차 안돼요...혹시 몰라 인슐린처방은 받아뒀어요
임당 확정
임당 확정이네요 ㅠㅠㅠㅠ 지금까지 작은 이벤트 하나도 없었는데 원래 당뇨도 없었고 ,, 재검때 4번 다 높게 나왔네요 ㅠㅠ 임신성이라 호르몬때문에 그렇다고는 하지만 그래도 우울해서 울었네요 ,, 확정이신분 식단은 어떻게 하시나요 ..? 스스로 채혈해서 혈당체크하는것도 씁쓸하고 그렇네요 ..
ความคิดเห็น
11
진짜 운동이 중요하다곤 하더라구요 ㅠㅠㅠ 전 엊그제 백미에 만두랑 동치미국물에 김치 이렇게 조금씩만 저녁으로 먹었었는데 담날 아침까지 높게 나오더라구요 ㅠㅠ 그래서 그 음식들 안먹고 양도 적게 해서 야채랑 같이 먹으니까 수치가 많이 줄어들긴했네요 ㅠㅠ 어려워요..
밥 먹고 걸어보세요~맨손 운동도 괜찮구요! 어제 낮에 돈가스랑 파스타 먹고 마트 1시간 돌앗는데 104 나왓어요...이젠 임당조차 의심되요
저도....지난주 임당 확진받고 일주일됐는데... 하루하루가 우울해요 열심히 식단하고 운동해도 혈당이 튀면 그만큼 우울한게 없네요... 매 채혈시간 다가올때마다 떨리고 긴장됩니다...90일 정도 남았는데 어떻게 버티나 싶어요 매일매일 웁니다...
저도 관리한다고 생각하면서 긍정적으로 생각할려고해도 잘 안되더라구요 ,, 배도 고프고 ,, 살도 많이 찐것도 아닌데 호르몬이란게 참 .. 너무 무섭네요ㅠㅠ
저 임당이에요ㅠㅠ식단 2틀째인데 죽겟네요...저당저탄 위주로 하고 잇는데 삶의질이 떨어지는 느낌이에여...ㅋㅋㅋ하루에 4번 혈당 체크 중이구여..
채혈하는것도 서럽고 못먹는것도 서럽고 그냥 하루종일 배고파요 ㅠㅠ
저식당3일째 죽겠어요ㅠ이제 91일남았는데ㅜㅜ
전 이제 이틀째여 ,, 벌써부터 우울하네요 얼마나 단게 땡겼는지 꿈에서 초코케이크를 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
임전당이라 5주부터 관리중인데요ㅠㅠ 맘스센스 카페 들어가시면 도움 많이 되실거에요! 임당은 다이어트 식단도 아니라서(감자고구마토마토삶은양배추 이런거고 튈수있어요ㅠ) 식단 운동 잘 찾아보시고 자신에게 맞는 식단 찾을때까지 혈당 체크 계속 하면서 테스트 해보셔야되요ㅠㅠ 너무 우울해 하지마시구 같이 힘내보아요!
감사해요 ㅠㅠㅠ 힘내볼게요 !!!
🔥โพสต์ที่ได้รับความนิยมสูงสุดตอนนี้
ดาวน์โหลดแอป Baby Billy และ เช็คคำแนะนำ/ข้อกังวลของผู้ปกครองท่านอื่นๆ