ㅎㅎ 진짜,, 저도 배고픔을 느낄 일이 잘 없어요 조금만 먹어도 더부룩하구,, 자기 전까지 소화가 잘 안되서 저녁은 진짜 조금만 먹고, 간혈적 간식(?)을 섭취 중입니다.. 유독 달달한게 당겨서 조금 먹는 것 대비 몸무게가 훅훅 느는 것 같아서 걱정이에요 🤣

저는 평소소화잘되고 역류성식도염도없는사람인데ㅜㅠ 어제 자려고 누웠을때 명치쪽답답하고 소화불량처럼 진짜힘들었네요ㅠ 남편한테얘기하니 이게 역류성식도염증세라고하네요ㅜㅠ저는처음이라당황ㅜㅜ

맞아요ㅜ빨리 배가차고 소화도 힘들고 속쓰리고 역류해서 목도 아프기 시작했어요..화이팅..!!

곧 후폭풍이 올거라고 하면서 배터질 때까지 먹어요 ㅋㅋㅋ

저도 그래요. 요새는 최대한 가볍게 먹으려고 노력중이요 ㅜㅜ