저도 그래요... 정형외과 가니 임산부는 엑스레이도 못찍는다며 그냥 집에서 가만히 누워있으라네요ㅠㅠ 진단불가의 허리통증... 환도서는 증상이겠거니 하며 스트레칭 자주해주고 있어요
허리통증 생기신분 있나요ㅠㅠ
오른쪽 허리와 엉덩이 사이쪽 관절이 특정 각도에서 찌릿찌릿하니 아파서 인상이 절로 팍 쓰여질 정도네요 특히 잘때 천장보고 누워있다가 골반이 좀 움직여지면 찌릿해서 자다가도 깨고 그래요 임신 12주차고 운동은 안하는데 자세불량때문에 생긴걸까요 비슷한 증상 겪으신분 있나요ㅠㅠ
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일 그만 두고 쉬니까 허리 통증은 완전 사라졌는데 골반은 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무ㅜ아파요 특히 누워있다가 좀 움직이려하면 억!소리ㅡ날정도로 아파서 신랑한테 일으켜달라고해요ㅠㅠㅠ원래도 골반이 안좋았어서 그런지 계속 아프네요 ㅠㅠㅠ아기가 자리잡느라 그런건지 자궁이 커지면서 그런건지...의사쌤도 벌써부터 아프면 안되는데~~하시면서 걱정해주시더라구요ㅠㅠ
임신하면 호르몬때문에 근육이나 관절, 인대 등 늘어나는 증상이 나타나요. 환도선다라고 하는건데 산전필테나 요가로 완화시키는 방법밖에는 없어요. 열찜질이나 안마의자, 파스는 쓰시면 안되구요!
환도선다 같아요. 찌릿!! 앞으로 쭉 계속 그런건 아니고 저는 초기에 왔다가 사라지고 30주 넘으니 또 왔었어요. 스트레칭 법이 있던데 해봐도 크게 개선되진 않더라구요 ㅠ 출산 후에는 완전히 사라집니다
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배가 슬슬 무거워지니 임신증상 중 하나에요~ 주수가 더 차면 온몸도 붓고 종아리 알도 뭉치고 골반이 틀어지는것처럼 엄청 아파요. 허리는 조금만 서있거나 앉아있어도 아프고, 그냥 온몸이 얻어맞은거같네요🤣
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