양치 잘 하고들 계신가요?ㅠ

임신전에는 하루 3~4번씩 식후마다 양치 꼭 했는데 세상에 ㅠㅜㅜ임신하고 양치덧 생기니까 아니 왠걸 양치하는게 너무너무 싫은거있죠 입에 뭘 넣는것부터 토나오고 치약도 너무 역해여ㅜ 민망한 얘기지만 요새는 하루 2번이면 잘한거네여ㅜㅜ 그렇다고 가글하기도 좀 우려스럽고.. 저는 양치하면 치솔, 치실 다 쓰고 좀 본격적으로 하는 편이거든요 그래서 더 귀찮고 괴로운건지ㅋ 혹시 구강내 상쾌함과 위생을 도우면서도 괴롭지 않은 요령이나 팁이 있으실까여?

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