저는 퍼버법도 혼자 재우는것고 자신 없어서 데이베드에 같이 누워서 재우는데요 무한 쉬소리와 토닥임으로, 강성울면 1분만 기다려보다가 안아주고 있어요 안겨자기만 하다가 눕혀재우기 시도할때 5일만에 처음 누워서 잠들고, 그러고 5일 더 지나서 오늘 처음으로 낮잠에서 울음 없이 잠들었네요. 생각보다 아기들 금방 적응하나봐요. 주말 같은때 친정가서 할머니 할아버지 품에서 안아 자고 나면 다음날은 좀더 힘들긴 해요ㅠㅠ 물론... 졸림 타이밍 놓치면 여전히 안아재울때까지 울고, 못자면 팔베개하고 같이 안고 누워서 재우기도 합니다^^,
수면교육 강성울음
3개월 아가 퍼버법으로 일주일째 낮잠밤잠 수면교육 중인데요,, 이젠 수면의식 중에 자장가만 들어도 강성으로 울어요 ㅠ 이주정도하면 괜찮아질까요?
ความคิดเห็น
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60-70일쯤에 완화 퍼버로 시작해서 현재 97일 울면서 자긴하지만 혼자 자요! 일관성 유지하세요 저희 아기 신생아때부터 숨넘어가고 자지러지게 울던 초강성 울음인데, 퍼버하면서 자기 감정 조절력이 생겨나서인지 약하게 울고 투정정도만 하다 자기도 해요!🌙
완화 퍼버라면 어떻게 하시는걸까요?
💡퍼버는 낮잠 구별이 정확하고 수면루틴이 잡혀있는 아기가 해야해요! 💡등 대고 누워 잠드는게 가능한 아기한테 훈련해야 합니다! 💡아기를 "울린다"가 아니라 스스로 진정할 때 까지 "기다린다"는 마음이 확고해야 합니다 저희 아기는 루틴이 어쩌다 있었고, 월 연령이 어려서 문 열어서 "엄마있어-" 하는건 (최소 4개월 이상 가능) 아니라 판단했어요. 그래서 처음에는 아기가 울기 시작하면 3-3-5-5분으로 직접 토닥이며 "엄마(아빠) 있어, 잘시간이야 자자" ➡️ 쉬--를 📌눈 마주치지않고 단호하고 낮은 목소리로 30초 이내 해주고 나왔어요. 타이머는 점점 늘려도 되고, 될때까지 하는게 아니라 총 시간을 정해요 (아직 어려서!) 스스로 잠들지 못하면 안아서 "못자겠어? 재워줄게" 하고 눈 안마주치고 재워줬어요 (저는 이때도 눈이 감기려하면 바로 내려놓고 등 댄 상태로 입면 시켰어요!) 실패가 아니라 "도와주자"라고 생각하면 마음이 덜 아픈거 같아요 더 자세히 공유원하시면 톡 주세용 "haziniii"
퍼버법은 6갤이후부터 권고에요!
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