출산후에 몸무게 빠지면 임신전에 입던 바지 다 맞던데용
임신출산으로 인한 신체변화
처음으로 임신이란걸 하게되면서 크고작은 변화가 있었지만 흉통이 한뼘이나 커져버린게 신기했고 14kg가 다 어디로쪘나했더니 엉덩이랑 허벅지로 갔더군요.. (만삭의 배로 보지못했던 허벅지의 변화로 충격적인 모습을 마주하는중) 질식분만으로 출산하고나니 임신때도 입었던 바지마저 묘하게 낑기는 요즘인데 늘어나버린 흉통이랑 골반 이거 원복할수는 있는걸까요..? 임신할줄 모르고 사버렸던 청바지들이 계속 눈에 아른거리네요……
ความคิดเห็น
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11개월엔 1도 안 맞았어요 ㅋㅋㅋ 17개월 되니까 살은 조금 빠졌는데 , 출산전으로 가려면 운동하시거나 식이요법 하면 가능할듯. 저는 원래 야식 안 먹습니다 운동은 잠깐 배우고 가끔씩 해요
흉통은 흉곽호흡 밥먹듯이 하면 돌아옵니다 제가 그렇게 원상복구 시켰거든요, 양치할때 서 있을때 누워있을때 등 한번 해보세요 .ᐟ 골반은 커지지도 않아서 청바지는 다 맞습니다
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